秋天当季的水果有哪些
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秋天的水果有葡萄、柿子、石榴、柚子、芒果、枣、山楂、苹果、甘蔗、柠檬、猕猴桃、菠萝等水果。
其中葡萄中所含的多种果酸有助于消化。柿子有止咳化痰、润肺的作用。石榴能够提高机体免疫力,降低胆固醇,软化血管,为人体补充水分等作用。柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效。芒果具有降低胆固醇,抗菌消炎作用。枣具有健脾益胃,促进肝脏合成蛋白,预防输血反应等功效。
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