瑜伽垫有条纹的那一面朝上对吗 生活妙招 关注:2.91W次 1、瑜伽垫有条纹的那一面朝上。2、瑜伽垫的双面,有一面是光滑没有任何波纹的,而另一面就是有条纹起伏的那种,我们应该把光滑的那一面去接触地面,而有条纹的是使用者接触的一面。这样一来就可以给使用者起到一个固定的作用,也可以防滑,帮助我们的训练,使用的时候一定要注意正反面不要放反了。 标签: 朝上 瑜伽 有条纹 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/shenghuomiaozhao/0zl5q0.html