火龙果酸奶减肥法什么时候吃 生活妙招 关注:2.17W次 1、将火龙果去皮,切成小块。2、大约半个火龙果,倒入120ml的酸奶,进行搅拌。3、放蜂蜜、柠檬汁进行调味。4、一些人通过用火龙果代替主食,加上它的“清肠”效果,确实达到了减重的作用。不过,火龙果虽属减肥水果,还是含有不少糖分的,在不减少日常饮食量的时候,不能无节制的吃太多。 标签: 酸奶 火龙果 减肥法 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/shenghuomiaozhao/0xyznl.html