英贵茶可以早上空腹喝的吗 英贵茶早上空腹喝可以吗

1、英贵茶不建议空腹饮用，这样会伤害脾胃。茶叶在浸泡的时候，不适合泡太久，不然会被氧化，还有可能被细菌感染。

2、空腹喝茶也是一大禁忌，因为空腹喝茶会让胃液稀释，这样消化能力就会降低，加上茶叶还可能会被人体吸收，不良成分会大量的入血，引发一些“茶醉”的现象。

3、吃完饭不适合立刻饮茶，因为茶水会冲淡胃液，影响食物的消化。茶叶中的单宁酸可以让食物中的蛋白质变成不容易消化的凝固物质，从而加重肠胃负担，还会影响蛋白质的吸收。