海鲜算荤食吗 美食美味 关注:1.94W次 1、海鲜属于肉类,所以也属于荤食。2、海鲜和肉都有含有丰富的蛋白质与脂肪,可以提供给我们人体必须的营养与热量。3、以及多种矿物质,钠、钾、磷、硫、氯等元素的含量较多,铁、铜、锰、锌、锰、钴等元素也较丰富,但钙含量极低。 标签: 荤食 海鲜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/r4qyy4.html