黑豆生粉怎么吃 如何食用黑豆生粉 美食美味 关注:3.46W次 1、首先我们把黑豆打成粉(注意一定是炒熟的),如果是磨好的更好。放入锅中加水(根据吃的人多少),20分钟后关火取出即食用。功效:多吃可以张头发,白头发也会有改善! 2、也可以在黑豆粉中加入红枣,枸杞,黑芝麻,核桃,山药(如果有粉状的材料可以直接加。入果没有可以一起放入榨粉机里面榨成粉)。 标签: 黑豆 生粉 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/qxjx9m.html