微波炉蒸南瓜贝贝好不好吃吗 微波炉蒸南瓜贝贝好吃吗 美食美味 关注:6.94K次 1、微波炉蒸南瓜贝贝好吃的。2、材料:贝贝南瓜1只。 3、洗好南瓜微波炉大火8分钟。 4、用叉子直接叉开就能吃。 5、瓜的皮含有丰富的胡萝卜素和维生素,所以最好连皮一起食用,在烹调的时候,南瓜心含有相当于果肉5倍的胡萝卜素,所以尽量要全部加以利用。 标签: 贝贝 微波炉 好吃 南瓜 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/qodvgn.html