炖鳗鱼 怎么做炖鳗鱼 美食美味 关注:9.14K次 1、材料:鳗鱼1条,当归、黄芪、红枣各15克。调料料酒、盐各适量。 2、鳗鱼洗净,切段备用。 3、沙锅中放入鳗鱼、当归、黄芪、红枣、料酒、盐和适量清水,炖煮50分钟,待鳗鱼熟烂即可。 4、鳗鱼富含多种营养成分,具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品。 标签: 鳗鱼 做炖 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/9qd5x4.html