新鲜玉米需要煮多长时间 美食美味 关注:3.44W次 1、如果是比较嫩的玉米的话,水开后煮15分钟就可以了,如果是已经很老的玉米的话,还是要多煮一会的,而且玉米煮的时间越久,它里面的抗自由基活性就会越高,对防止衰老有明显的作用。2、而且煮玉米中的不饱合脂肪酸,可以降血压和血脂,可以对老年人的动脉硬化有一定的预防作用。 标签: 多长时间 玉米 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/79qkvn.html