立夏节气吃鸡蛋好不好

1、在立夏日吃鸡蛋是可以的，因为立夏表明了夏天的到来，在夏天人体的阳气损耗比较大，所以可以吃鸡蛋来补充营养。

2、立夏是中国二十四节气当中的一个，也是很重要的一个节气，立夏表明了夏天已经到来，夏天非常炎热，在立夏之后人们的很多生活习惯包括饮食习惯都会发生改变。