孕妇吃老母鸡怎么炖最有营养 美食美味 关注:1.26W次 1、原材料:三黄鸡1只、大枣多个、葱末少量、盐适量、生姜片2片。2、三黄鸡褪毛和內脏。3、随后冼净切块状,放入沸水里过一下、去浮末。4、取火锅,里边加冷水,放入过山泉水的鸡脯肉。5、煮10分鐘后,添加大枣和盐,放两块生姜片,低火煮1钟头。6、打开表盖撒上香菜,装在碗里中既成。 标签: 老母鸡 营养 孕妇 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/meishimeiwei/0xdokk.html