什么补品对老人好 健康养生 关注:3.22W次 1、老人可适当吃些蛋白粉或维他命类补品,以补充人体所需的蛋白质及维他命,可增强机体抵抗力。2、此外,老人易患骨质疏松症,还应多吃些含钙丰富的补品。除使用上述补品外,还要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜、水果,补充维生素。特别是心脑血管病患者,要注意低盐、低脂饮食。 标签: 补品 老人 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/zwrg90.html