例假不调不能吃什么 健康养生 关注:2.12W次 1、不易吃,生冷寒凉之品,如果螃蟹,田螺,梨,西瓜,柿子。 2、不易吃辛辣刺激性的食物,如辣椒,芥末,咖喱。 3、不易喝咖啡可乐等含咖啡因的饮品。 4、不易食用过酸,过咸,过甜的食物,如蛋糕,咸菜,柠檬,经期要清淡饮食,少食生冷寒凉,辛辣刺激的食品。 标签: 例假 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/xyz9zm.html