桃子糖分高不高 健康养生 关注:8.91K次 1、桃子糖分较高。 2、桃子属于糖分较高的水果,其含糖量大概在8%-9%左右。所以如果是血糖偏高的人的话,不建议食用桃子,否则会导致血糖上升从而引起身体不适。 同时桃子中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素等多种营养成分。食用后能起到益气补虚、生津润肠、消除水肿等功效。 标签: 桃子 糖分 高不高 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/xy7737.html