如何克服多愁善感

这个问题让我想起了林黛玉，人过于感性未必是好事，多愁善感，会使一个人的情绪变得消极，而这种消极，会像蝴蝶反应一样，影响到一个人的诸多方面，所以应该用积极的心态去面对，主动出击，不要坐以待毙，只要方法得当是完全能够克服这种多愁善

你知道如何改变多愁善感的性格吗？一起来看看吧

多愁善感的女性往往放纵自己的情绪，每次面临新的机会时意气风发，雄心勃勃，盲目乐观，当困难袭来时马上垂头丧气，志气全消，在强烈的心理打击面前认输。为此，女性应该掌握恰当的感情敏感度，防止并消除不良的情绪因素，学会强化自己，正确地

操作方法

想改变多愁善感的性格，首先，你应该在平时多出门散散心，不要一个人宅在家里，有时候出门晒晒太阳，心情自然就好了。

自卑的形成有着很多的原因，不怪你，而是你本身的性格，你的家庭对你造成影响也占有很大的成分。 想让自己自信起来，就要去发现自己的优点。发现自己的每一个闪光点。当你慢慢的明白自己并不比别人差的时候，你的自信就会慢慢的回来了。 学会保

想改变多愁善感的性格，你不要太过于固执，或者在一个小事情上思虑过多，否则肯定会影响心情。

从小事情做起，从细节入手。首先恢复信心，重新激发生活的热情！你可以采取以下建议： 1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向； 2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山

想改变多愁善感的性格，要学会自我调节心里情绪。当你觉得自己心情不好或者压抑的时候可以找一个没人的地方，去发泄或者放空自己。

我该管你叫什么呢，叫你小哥吧，我今年24了。我给你说说我的经历吧，我初中学习不好，老师都没让我参加中考，我毕业在家呆了一年，然后去了技校，本来以为在技校能学点东西，可是2年半下来，学的东西真不够干什么的，老师水平还没我们某些同学高

想改变多愁善感的性格，你要学会在平时多做一些有意思的事情，哪怕是很小的事情，只要能让你快乐，那就去做。

如果你一直就这样，那就是性格的问题；如果只是这段时间这样，跟你失恋有关，过一段时间就好了。既然你不喜欢多愁善感，就在你产生这种情绪的时候，找点事做：听音乐、看书、找朋友聊天。

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怎么才能克服自己多愁善感和怀旧的性格特点呢?

多出去走走,多交朋友,学会尝试新事物.

抑郁好了，内心脆弱敏感多愁善感，怎样才能克服它

呵呵！要想快乐不难哦！这是个心态的问题！就像一杯醇香的红酒，它只剩下半zd杯了！悲专观的人就会说：哦！只剩下半杯了！而乐观的孩子就会说：哦！天啊！还有半杯呢！真好啊！这就是心态的问题哦！你要摆好心态就好喽！要高兴啊！呵呵~~ 加油哦属！

能描述一下你怎么克服多愁善感的么，有时候很怕自己这个样子,因为很痛苦~~

这个咱俩还真有点像、动不动就小伤感zd下！你不要总听些感伤的音乐而且对待事情都要保持乐观点的心态、怎么都是过为什么不开心点过？对自己有信心、因为多数多愁善感版得人都不自信！所以自信些！平时多听听一些笑话多和有幽权默感的朋友多接触、你会发现慢慢的你就会改变了！这个是要时间的！加油咯！你会越来越好的！

如何克服多愁善感，爱哭，哭完后又郁闷好几天的毛病！都快三十了，一事无成，工作换了又换

我该管你叫什么呢，叫你小哥吧，我今年24了。我给你说说我的经历吧，我初中学习不好，老师都没让我参加中考，我毕业在家呆了一年，然后去了技校，本来以为在技校能学点东西，可是2年半copy下来，学的东西真不够干什么的，老师水平还没我们某些同学高，毕业了无处可去，在网吧呆了8个月，毫无社会经验又老实巴交的我被人欺负吃了不少亏，我心里总想上学的时候怎么没好好学习。干到第八个月的时候实在干部下去了，后来找了个学校，打算重新学习，学费花了好几万，我在班里成绩数一数二，可是毕业了知，我发现我学的根本用不上，心里别提多难过了，出去工作才道一个月，别人问开多少钱，都不好意思说，他M的死学校。这不，我又在家自学了一年，小哥我不是和你吹，我在家自学的都比在那学的东西多（我加了老多和我技术有关的了），今年年了，我打算去找工作，我觉得你只要花1年去认真去做一件事，一定会成功的。

怎样改变多愁善感的性格

如果我是你，我会将自己的命运捏在自己的手上，人这辈子活着，虽然大部分复都是为别人而活，在乎别人对自己制的看法，可是被别人牵着鼻子走的感觉是很难受的，可是这一切又都是你自己的选择，你不愿父母过于操劳，说明你是百个重情义和孝顺的人，可是如果这里的情义和孝顺是你的忍气吞声和委曲求全换来的，我想你度是否要重新审视一下你的择业观了，这辈子为什么要问如此活着，难道是缺乏改变的勇气和决心吗？答！如果你看到我的回答心里有了打算而不再彷徨的时候，说明你悟透了

祝你好运