喝柠檬蜂蜜水的4大禁忌 需要知道什么

1、柠檬蜂蜜水不要过量饮用，过量饮用会对身体有副作用，要适可而止，每天不要超过1000ml，柠檬蜂蜜水也不要空腹饮用，因为柠檬比较酸，蜂蜜也是弱酸性的，所以会对胃粘膜造成危害。

2、喝柠檬蜂蜜水以后要漱口，把残余的柠檬蜂蜜水从口腔中清洗干净，不然的话柠檬蜂蜜水会腐蚀牙齿，首先是牙齿会疼痛，这个时候我们就一定不要喝了。

3、女性不要在经期喝柠檬蜂蜜水，会引起腹痛，要管好嘴，过了经期再喝。

4、柠檬蜂蜜水打开后，保质期会大大的缩短，所以我们做的时候要少做，一次喝完最佳，要喝的时候在做也不妨。