关于新生儿最佳睡姿

睡姿影响呼吸，且新生儿头颅比较软，良好的睡姿有利于头颅的发育。建议有个舒适、厚度为1～2公分的小枕头，中间稍微下陷，两头微起。 最好的睡姿是仰卧或侧卧，以避免压迫胸肺部，建议在喂养后多采取侧睡，以免溢奶或呛咳造成窒息；在采取仰

新生儿一天需要睡很长时间，新生儿采用什么睡姿也是家长非常关心的问题了。

仰卧 仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称，可以使肌肉放松，对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感，还可以让爸妈直接观察到宝宝睡觉时的脸部情况。 侧卧 侧卧有左侧卧和右侧卧。对宝宝来说，右侧卧同时也增加了睡觉时的吞咽动作，促

操作方法

睡姿我们知道有三种。仰着睡，侧着睡和趴着睡，其实这三种睡姿都是有利有弊的。

婴儿睡眠，要采取正确的姿势，才能使孩子健康地成长发育。为此，做父母的必须注意孩子的睡眠姿势，及时纠正一些不良的睡眠姿势。然而，孩子的睡眠姿势以哪种为好，医学专家的看法并不一致，还在继续争论。今将各种睡姿的利弊以综述如下： 1）侧

仰睡的时候父母可以比较方便观察宝宝的面部表情，而且仰着睡的宝宝四肢活动的方便一些。

婴儿最理想的睡姿是侧卧,对于较小的婴儿,特别对小于6个月、有溢奶现象的婴儿来说,更是如此

但是仰着睡也有很大的缺点，仰着睡很容易造成呼吸困难，而且万一宝宝发生了呕吐，很容易堵住呼吸道，造成窒息。

1.侧卧睡姿 优点：刚吃完奶的宝宝应该采取右侧卧，不仅不会压迫心脏，还有利于食物进入肠道，防止吐奶现象的发生。 缺点：侧睡时过久可能导致招风耳、歪扁头，家长应注意经常帮助宝宝调整左右方向，可以避免脸部两侧发育不对称。 2.俯卧睡姿 优

侧着睡的话可以让宝宝得到比较好的放松，能够睡的比较香。

睡眠对婴儿的健康和生长发育非常重要，睡姿更是年轻的父母所关心的问题。作为母亲，怎样为自己刚出生的孩子选择最佳睡姿呢？在初生婴儿头三具月内，常将婴儿仰卧睡眠、婴儿的枕骨就会被压平如板，象“砍去了后脑勺”似的。如果让婴儿长期、单纯地

但是侧睡也容易引发呕吐等不良反应。

仰卧是最大众化的睡姿，对宝宝来说也是如此。仰卧是三种睡姿中，由于外物遮堵而发生危险最小的一种，仰卧有助于父母直接观察宝宝的睡眠情况及面部变化，能够及时发现呼吸问题。仰卧可以使宝宝的四肢灵活活动，受到的较少，因此较为舒适和放

趴着睡的话，如果宝宝发生呕吐，呕吐物会顺着嘴角流下，不会堵塞器气管。

新生儿睡姿有仰卧、侧卧和俯卧。一般情况下，宝宝最好不要用俯卧睡姿，因为这样容易使宝宝窒息。新生儿睡姿最好是侧卧和仰卧一起交替进行，即左侧卧、右侧卧和仰卧交叉进行。 1、 仰卧：仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称，可以使肌肉放松，

但是趴着睡的时候孩子容易堵住鼻孔，造成窒息，而且父母也不容易观察孩子的面部表情

1.侧卧睡姿 优点：刚吃完奶的宝宝应该采取右侧卧，不仅不会压迫心脏，还有利于食物进入肠道，防止吐奶现象的发生。 缺点：侧睡时过久可能导致招风耳、歪扁头，家长应注意经常帮助宝宝调整左右方向，可以避免脸部两侧发育不对称。 2.俯卧睡姿 优

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新生儿怎么睡姿比较舒服

仰卧是最大众化的睡姿，对宝宝来说也是如此。百仰卧是三种睡姿中，由于外物遮堵而发生危险最小的一种，仰卧有助于父母直接观察宝宝的睡眠情况及面部变化，能够及时发现呼吸问题。仰卧可以使宝度宝的四肢灵活活动，受到的*较少，因此较为舒适和放松。

但前面说知过：由于新生儿胃的生理结构发育问题，仰卧时胃内容物容易回流出来造成呕吐，且呕吐物不易流出口外，如道果呛入气管和肺，会发生窒息、吸入性肺炎等危险。儿科专家认为，三个月以下的宝宝其脊柱颈段还没出现生理性弯曲，因此仰卧时最好不使用枕头，只需在颈肩部用柔软毛巾稍垫高些，以保持头颈伸展，呼吸回顺畅。

随着宝宝逐渐长大，学会自己答翻身，学会用手拨开阻碍物，此时宝宝可能已经有了自己喜欢的睡姿，家长就不需要强行给宝宝固定睡姿了。

2周的新生儿怎样的睡姿是正确的

新生儿睡姿有仰卧、侧卧和俯卧。一般情况下，宝宝最好不要用俯卧睡姿，因为这样容易使宝宝窒息。新生儿睡姿最好是侧卧和仰卧一起交替进行，即左侧卧、右侧卧和仰卧交叉进行。

1、 仰卧：仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称，可以使肌肉放松，对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感，还可以让爸妈直接观察到宝宝睡觉时的脸部情况。

但一般刚喂完奶的新生儿最好不要立即采用仰卧的姿势，因为这样容易引起宝宝吐奶，使乳汁沿着脸颊流入中耳内而诱发中耳炎。正确的做法是：喂完奶后，先抱起宝宝，让他直立地靠在你的肩上，并轻拍他的后背，直到宝宝打出气嗝，然后再让他采用侧卧的睡姿。

2、侧卧：侧卧有左侧卧和右侧卧。对宝宝来说，右侧卧同时也增加了睡觉时的吞咽动作，促进中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的机会，降低感染的危险，从而避免中耳炎的发生。

缺点是对于短胳膊短腿的宝宝来说这个姿势不容易长久保持。另外，长期朝同一个方向侧睡，可能会使头部及脸部左右形状产生大小不对称。

3、俯卧：有利于头部面部轮廓的塑形，但容易堵塞宝宝的鼻嘴，造成窒息的危险。且该睡姿是导致宝宝猝死综合症（SIDS）最直接的原因。

除了俯卧睡姿是最不提倡的，其余两种睡姿有利有弊，为宝宝选择舒e799bee5baa6e997aee7ad94e58685e5aeb931333365653931适的睡姿，并经常为宝宝变换睡姿，避免头型不正。

新生儿应该采用什么睡姿

1.侧卧睡姿 优点：刚吃完奶的宝宝应该采取右侧卧，不仅不会压迫心脏，还有利抄于食物进入肠道，防止吐奶现象的发生。 缺点：侧睡时过久可能导致袭招风耳、歪扁头，家长应注意经常帮助宝宝调整左右方向，可以避免脸部两侧发育不对称。 2.俯卧睡姿 优点：类似胎儿在子宫内的姿势，能给胎儿安全感；对宝宝胸百、肺部以及呼吸系统的发育都很有帮助；脸朝下，后脑勺不会因为受到压迫而变扁。 缺点：胸腹部由于贴在床上，散热效果不好度，容易因湿热产生湿疹，宝宝甚至可能因为呼吸不畅而出现窒息。 3.仰卧睡姿 优点：孩子在仰卧状态时能够放松肌肉，在三种姿势里，仰卧对内脏器官的压迫最小。 缺点：容易出现漾奶现象，吐出来的奶容易被吸入气管知；仰卧使后脑勺受到压迫，总是仰卧容易形成扁头。 温馨提醒：三种睡姿轮流睡是最好的。注意采取俯卧睡姿时旁边一定要有人照看。在宝宝生病时，宝宝体道力较少、肌肉较为柔弱，可以选择仰卧。

新生儿睡觉哪种睡姿最佳

新生儿除了吃奶以外，大部分时间都是在睡眠中度过的，宝宝自己最喜欢仰卧状态，举手投降姿势。不过一般睡眠姿势有3种：仰卧、侧卧和俯卧，各有优缺点，最好是3中睡姿交替睡最好。

祝宝宝健康成长~

新生儿睡觉用什么姿势最好？

如果让宝宝经常趴着睡的话，可能会给胸腔压力，就会让宝宝的呼吸变得更有力，在某种程度上能有效锻炼宝宝胸腔内百部以及相关肌肉的活性，能有效增度强宝宝心肺的功能。

当宝宝躺着睡的时候，四肢可以随意的活动，也能在爸妈的帮助下进行肌肉和骨骼的训练，有助于小宝宝的发育。而且小宝宝躺着睡，爸爸妈妈还能及时观察到宝宝的面部专表情，一旦有突发状况，也能及时应对。

小宝宝保持侧着睡，能有效缓解宝宝身体肌肉紧属张问题，还有助于宝宝提高睡眠质量。当宝宝发生吐奶问题时，还能及时顺着嘴角流出来，不会呛到小宝宝，也不会影响小宝宝的呼吸。