生活中这三种水少食为妙

1、生水

生水中含有多种微生物、细菌、寄生虫等，不能直接饮用，可出现菌类、寄生虫、细菌、病毒等感染。

2、老化水

老化水也叫死水，长时间存储不动的水，这种水中活性水分子很少，长期饮用会增加患病的风险。

3、千滚水

千滚水是经过反复多次烧开的水，这种水中矿物质的含量很高，饮用之后会增加患上结石病的风险。