鸡胗吃多了好不好 健康养生 关注:2.08W次 1、吃鸡胗对身体无害。 2、吃深红色的动物内脏可帮助缺铁性贫血的人补铁,因为内脏不但铁元素含量高,吸收利用率也非常高。肝脏还能帮助部分人改善眼睛的健康,因为动物肝脏中维生素A的含量特别高,可有效防治夜盲症、干眼病及角膜软化症等眼部疾病。 标签: 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/oqpg0k.html