莴笋叶子能不能食用 健康养生 关注:2.07W次 1、莴笋叶子是可以吃的;2、因为莴笋叶子当中含有丰富的膳食纤维,如果适当吃莴笋叶子,为机体补充一定量的膳食纤维,能够吸水膨胀,促进粪便的形成,软化大便,促进肠道的蠕动,在预防和缓解便秘方面的功效会非常明显 标签: 叶子 莴笋 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/nqlnwj.html