西瓜是凉性的还是热性的
- 健康养生
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1、西瓜属于凉性水果,并不属于热性。
2、西瓜清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果。其含有丰富葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及维生素C等,常吃西瓜可以防暑降温,消夏祛暑,还能刺激肠蠕动,促进大便通畅,具有解暑生津、利尿消肿、缓解疲劳等功效。
3、将西瓜切开即可直接食用,可起到解暑生津的作用。
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1、西瓜属于凉性水果,并不属于热性。
2、西瓜清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果。其含有丰富葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及维生素C等,常吃西瓜可以防暑降温,消夏祛暑,还能刺激肠蠕动,促进大便通畅,具有解暑生津、利尿消肿、缓解疲劳等功效。
3、将西瓜切开即可直接食用,可起到解暑生津的作用。