板栗功效是什么呢
- 健康养生
- 关注:2.63W次
1、板栗中含有大量的不饱和脂肪酸以及维生素,可以促进胃肠道内物质的消化与吸收,能起到健脾养胃的功效,还可以抑制血压的升高。
2、板栗中含有丰富的核黄素,可以有效的预防口腔溃疡以及口舌疮等疾病。
3、板栗中含有大量的碳水化合物,进入人体内可以转化为热能,可以加快脂肪的代谢,能起到健脾养胃的功效。
标签:
板栗
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/lpg53m.html