减肥可以喝王老吉吗 健康养生 关注:7.78K次 1、减肥可以喝王老吉,但要适量。2、王老吉是一种比较常见的饮品,其中的热量和脂肪含量都比较少,在喝了之后不会影响到减肥效果。3、但是王老吉中含有一定的糖分,减肥期间尽量不要多喝。减肥期间对饮食要求比较严格,最好适当吃一些膳食纤维丰富的食物,还需要控制好摄入量,每餐以7分饱或者是6分饱为主。 标签: 王老吉 减肥 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/ll7j94.html