怎样才能变白简单的方法

1、枸杞美白

材料: 新鲜的枸杞120克。 干的枸杞60克。水适量。

做法: 枸杞加水煎煮代茶,不拘量饮用。

2、冬瓜籽仁美白

材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量。

做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑。

3、番茄美白

材料: 番茄一个。

方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑。