忌油腻吃什么肉 忌油腻可以吃什么肉 健康养生 关注:9K次 1、忌油腻可以吃鱼肉。2、油腻类食物:荤油、肥肉、油煎炸食品、乳制品(奶、酥油、酸奶)等,为食欲不振或痰多患者所忌。3、凡在烹调中使用过量食品油调理的均可归于油腻食物,因为这些食品藏有大量油脂。因为其中油脂太大,所以可称为:油炸食品(油条)、油煎食品、红油调拌食品。 标签: 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/jxozxg.html