龙眼车厘子能一起吃吗
- 健康养生
- 关注:7.83K次
1、可以一起吃。 从营养成分上来看,龙眼中主要含有水分、碳水化合物、维生素、纤维素、脂肪、果糖、氨基酸以及钙、磷、钾等多种微量元素,而山竹同样富含水分,少量蛋白质、脂肪,维生素、糖类、矿物质等,两者之间的营养成分并不会发生有害反应,因此可以同食。
2、从食物性味上来看,龙眼性温、味甘,而车厘子性微温,味甘、酸,两者性味一直,性味较为温热,因此不宜多吃,建议适量食用为宜,以免加重体内燥热情况,出现不适症状。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/dj95pg.html