小米红豆粥的功效有什么
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1、能够健脾开胃,对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、消化不良、食欲不振的人,适当喝小米红豆粥,有很好的健脾和胃的功效;
2、能够利水消肿,对于小便不利所导致的四肢浮肿、腹水的人,适当喝小米红豆粥有很好的利水消肿的功效;
3、可以清热解毒,对于阴虚火旺所导致的咽喉肿痛的人,适当喝小米红豆粥有很好的清热解毒的功效。
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红豆
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