椰青里面的椰肉可以生吃吗 健康养生 关注:2.02W次 1、椰青肉能直接生吃。2、椰青肉生吃和熟吃都可以的,椰青肉里面含有丰富的营养物质,包括大量的维生素,纤维素,蛋白质和脂肪,吃起来有淡淡的椰子清香,非常的有口感。3、另外椰青肉也可以煮熟了再吃的,例椰子煲鸡汤这对身体也是非常有利的,有增强免疫力、防止多种疾病,可治疗动脉硬化、脑中风、心脏病等。 标签: 生吃 椰青 椰肉 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/8d9mw7.html