什么是过度反应

1、就是对某些场景或某些事件，或者自己受到某种刺激，做出过于强烈的情绪或者行为反应，我们一般称为过度反应。人在某种精神疾病或者说持续压力的状况下，有时候会对自己的情绪调控能力会下降、会减弱，这时候遇到一些临时性的刺激性事件，可能会表现出比较强烈的情绪反应，喊叫、指责对方，说话就是说一些攻击性的言语，不适当的攻击性言语，就是远远的超出世界本身，对一般人造成的这种影响，我们就从这种反应作为所谓过度反应。

2、在抑郁焦虑患者或者说有部分精神分裂症患者，在某种情况下，他们也可能会出现对外界的一些原本比较弱的，或者生活中比较常见的一些刺激，比如与人发生小小的争执等等，做出比较强烈的情绪和行为上的反应，这也是过度反应的一种情况之一。如果一个人在一段时间内频繁出现这类的过度反应的情况、行为，那么建议去精神科就诊评估一次，看看是不是存在某种精神疾病的状态。