产后恶露如何护理？

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操作方法

1.勤换内裤：

产后恶露干净的时间是4-6周，多数不会超过8周。正常的恶露无臭味，可有血腥味，总量可达500ml。 建议保持清洁。因有恶露排出，应勤换内裤，可使用一次性仿棉内裤，透气柔软，穿完就扔，十分方便。 另外，要避免接触冷风，要避免吃生冷、寒凉

孕妈选择宽松、棉质的内裤，注意勤换洗，这有助于及时清除的分泌物，防止闷热潮湿的环境滋生细菌，诱发妇科炎症。

产后持续4--6周，血性恶露约持续3天，渐转为浆液性恶露，约2周后变成白色恶露，约持续3周干净

每日用清水冲洗外阴，避免使用洗剂，防止破坏正常酸碱值；禁止坐浴，防止反复污染。使用温开水，每日早晚和二便后，冲洗会位，可以使用医学小熊产科促愈清洁器，测温贴能够控制水温在35-40℃，贴近体温，防止水温不当，刺激产后伤口的疼痛，让孕妈们更舒适安心。

1.要帮助产妇排出恶露。一般来讲，在生完孩子以后恶露会从排出，时间为28~40天。尤其是刚刚生完小孩的那几天，排出量非常的大。也会帮助产妇清洗护理，这个时候家人可以在旁学习。另外如果产妇是剖腹产，那么排出恶露会比较慢，过程也会

3.避免使用护垫：

需要的，剖腹产并不意味着能避免所有风险。只是相比顺产，YD松弛膨出，尿失禁、子宫脱垂发生的概率降低了，但依旧不能避免。所以产后康复还有有必要的。 产后两个月是骨盆恢复的有效期。 产后半年是盆底恢复的有效期，做盆底肌运动有助于恢复。

护垫和卫生巾的特殊材质，背胶设计导致闷热不透气，分泌物的堆积更容易产生细菌繁殖，引起妇科疾病。建议孕妈使用医学小熊促愈透气巾，既能吸收分泌物，医用纱布级别的材质，更加透气舒适，避免引导炎症，建议每1-2小时更换一次，更换时，手不要接触透气巾中央，以防污染。

剖腹产后适合吃什么，以及剖腹产后护理！ 剖腹产后适合吃什么，以及剖腹产后护理！剖腹产妈妈能否要看妈妈们的身体恢复情况，一般产后六周可进行性生活！能顺产的妈妈我都会鼓励顺产，因为剖宫产对妈妈的身体伤害比顺产要大很多，不仅恢复的

4.尽早下床活动：

剖腹产的伤口只要没有发红,没有发炎.不疼不痒就算是恢复正常了.大多数产后妈妈随时间都能完全恢复的,有个别体质稍差的,可能需要时间更久一些,因人而异.

产后不要总是卧床不起，要尽早地下床适量活动，也有利于恶露排出，和身体的恢复。自然分娩的新妈妈一般卧床休息6~8小时后就可以坐起来，第二天就可以下床活动。

一般情况下恶露要持续一个月左右，个体差异不同，时间也会有所不同的，可以吃点益母草是有用的，促进子宫收缩。另外产后要特别注意会阴护理，医生一般会推荐产科护理包，顺产产妇每次便后均需用促愈护理器冲洗外阴，并用卫生纸从前往后擦干，以

5.加强营养：

饮食偏清淡、易消化，禁忌生冷、油腻、辛辣的食物。保持充足的营养，既是为了母乳喂养考虑，也能够增强孕妈的抵抗力，早日促进恶露排净。可以吃一些水果、蔬菜、豆类和坚果等食物，注意多饮水，每天2000ml左右。

6.观察恶露变化：

孕妈要每天观察恶露的颜色、排出量和气味，对照上面三种恶露的介绍，判断自身情况。如果出现异常，应立即去医院接受治疗，并在一生的指导下服用子宫收缩剂、抗生素等药物。

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剖腹产还需要做产后恢复吗

需要的，剖腹产并不意味百着能避免所有风险。只是相比顺产，度YD松弛膨出，尿失禁、子宫脱垂发生的概率降低了，但依旧不能避问免。所以产后康复还有有必答要的。

产后两个月是骨盆恢复的有效期回。

产后半年是盆底恢复的答有效期，做盆底肌运动有助于恢复。

剖腹产后适合吃什么？

剖腹产后适合吃什么，以及剖腹产后护理！

剖腹产后适合吃什么，以及剖腹产后护理！剖腹产妈妈能否*要看妈妈们的身体恢复情况，一般产后六周可进行性生活！能顺产的妈妈我都会鼓励顺产，因为剖宫产对妈妈的身体伤害比顺产要大很多，不仅恢复的慢，而且出现各种并发症的概率也远远大于顺产！剖腹产多久可以*，但有些特殊情况下，为了产妇和宝宝的安全，不得不剖宫产，手术后，妈妈们一定要做好护理，一方面减少并发症的出现，另一方面也有利于身体恢复的更好。剖腹产伤口长。伤口越长向两则外翻的张力就越大，自主愈合受阻，伤口生长比较慢。“PWRH”不仅可快速达到正常皮肤强度的70%～80%.，修护毛细血管及神经伤口细胞组织在生快速伤口愈合。

剖腹产多久可以*，根据产后妈妈的恢复情况决定！

剖腹产多久可以*的问题和产后自然分娩是一样的，主要是看产后妈妈身体的恢复状况。剖腹产后，我们的宫口是没有扩张，但是子宫壁上会有一个伤口，所以就要看子宫多长时间能够充分的恢复。不论是剖宫产还是自然分娩，在产后子宫都要从很大缩到原来非妊娠的正常大小，通常下降的情况是1天1cm，大概产后42天，我们的子宫会完全恢复到分娩前的大小，这个时候子宫内口也会充分闭合，切口也会充分愈合，所以医生认为在剖宫产术后42天以后恢复性生活是比较适宜的。

剖腹产后恶露不尽怎么办？

剖腹产产后恶露不尽的主要原因是宫腔，内膜感染，刨腹产的感染是顺产感染的5倍，子宫打开细菌进入子宫内部还有手术过程中器具，还有手术时止血不彻底或因术后感染。子宫黏膜下或肌壁间肿瘤；子宫肌腺瘤；子宫过度后倾、后屈；羊水过多，胎盘过大使子宫肌肉收缩力弱而影响子宫复旧，导致恶漏不尽。

法国“PWRH”天然植物抗生素，通过会*粘膜、毛细血管、会阴穴定向导入透皮吸收，直达生殖系统，促进排出恶露，促进子宫和*收缩，修复受损子宫及子宫消炎。

剖腹产尤其是术后前三天的护理，妈妈们一定要注意！

手术6小时后，翻身很重要

6小时后，麻药劲儿基本上就过了，这时候，你才会切身的感受到剖宫产的疼！

这时候妈妈还会碰到一个问题，就是胀气，这是由于手术对肠道的刺激及受*的影响，所以剖宫产后就有一个很重要的经历，就是排气。

想要更快排气，妈妈可以尝试在病床上翻翻身，促进肠胃蠕动，还能预防下肢血栓形成，便于恶露排出。

还有就是妈妈可以将病床稍稍抬高，采取半卧位或者自由体位，能减少伤口疼痛。

妈妈如果饿了，即使没有排气，也可以吃一些流食，如米汤、萝卜汤、菜汤等，能增强肠蠕动，促进排气、减少肚胀，同时也能补充一些水分。

但禁止喝牛奶、豆浆等，这些会加重胀气。

排气后，妈妈就可以吃一些稀饭、面条等半流质食物；

排过大便后可以吃一些米饭，但要注意饮食宜清淡，也可适当吃点水果。

给大家支个小妙招：

每天嚼3次口香糖，每次15分钟，对术后胃肠道的恢复有神奇的效果。而且，还能清新口气哦！

剖腹产的伤口的修复原理:

1、 营养要及时：修复营养越早到达越好。

手术后对于切口愈合尤为重要。伤口都会在止血，血小板脱颗粒需量大。“PWRH”由成纤维细胞合成以形成肉芽组织以及血管生成。细胞外基质被重塑，并且伤口拉伸强度增加。创伤发生24小时内，伤口边缘的基底细胞即开始增生伤口收缩是由伤口边缘新生的肌纤维母细胞的牵拉作用引起，因为伤口收缩的时间正好是肌纤维母细胞增生的时间，透明质酸可以帮助弹性e5a48de588b67a6431333431373863纤维均衡生长预防疤痕增生

2、 营养全面：

剖腹产7层伤口，每一层伤口生长营养需求和生长进度都有差异。伤口愈合由四个连续，重叠和精确编程的阶段组成。每个阶段的事件必须以精确和规范的方式发生。因为大量细胞参与该过程。而创伤愈合过程中最重要就是调节细胞的增殖分化。局部和系统的多种因素可影响该过程的一个或多个阶段异常而导致伤口愈合受损，其中系统因素影响其治愈能力，所以术后营养是基础。“PWRH”含人体所需38项必须营养元素。补充术后伤口愈合期所需特殊营养素和微量元素，以满足营养需求并为伤口愈合和组织修复提供必要的构建块。为新组织的生成和沉积提供能量。

术后第2天，尽快下床活动

手术24小时后*美眉会狠心的拔掉尿管，“*迫”你下床动动。

其实术后妈妈适当翻身、坐起，并下床慢慢活动，能增强胃肠蠕动、促进血液循环、子宫收缩，利于伤口早日愈合。

而且你最爱的镇痛泵也要离你而去，伤口痛、开奶痛、子宫收缩痛，甚至患有妊娠期糖尿病的妈妈还会经常被扎手指，等等，这时候，你体会最深的就一个字：痛。

但这些痛你只能咬着牙往过挺，医生也没办法。虽然有止痛药，但你不能用，会影响身体的健康，尤其是会抑制肠蠕动功能的恢复。

剖腹产伤口的疤痕会带来什么影响？

家家曾经看到有孕妈因为怕疼选择了剖腹产，却在一年之后反悔：当初真的应该选择顺产。

家家认识一位舞蹈老师美美长得好看，性格又好，家里也比较有钱，日子过得很滋润。当她知道自己有了孩子之后，很早就说自己要剖腹产，原因就是怕疼。

等到她生产那一天，和她想象中的一样，进行剖腹产。但孩子出生一年后美美就后悔了。

原来，美美由于工作原因，在某些时候必须露肚子，虽然有雪白皮肤，但剖腹产留下的疤痕却显得非常刺眼，这让她产生了自卑心理，工作也被影响了。

可能有些人会说，现在科技那么发达，网上那么多的祛疤产品，随便选择一款调养一段时间不就好了，而且自己以前磕磕碰碰多少伤，现在不也只剩下很淡的印记吗？有啥好担心的。

这其实并没有你想象中那么简单，这个伤疤需要更长的时间，很多妈妈过了两三年，伤口看起来还是很明显，尤其是疤痕体质的人，印记非常明显。家家看到过一种说法，伤疤的美丑取决于女性恢复期伤口的张力，张力越大，皮肤增生组织就越多，留下的痕迹就越明显，美观度自然得不到保证。

总的来说，剖腹产伤口的疤痕影响的不仅是美观，还可能像上面家家提到的美美一样影响心理。

预防剖腹产后皮肤松弛：

生完宝宝之后，妈妈们不仅害怕肚子大，还怕满肚子的褶子，生完宝宝之后，女性的肚皮就像被吹大的气球放了气儿一样，缺少弹力，皮肤松，尤其是过了25岁的女性朋友们，身体内的弹性纤维就停止生产，皮肤中的弹性纤维也就不断的流逝，产后不管你有多瘦，肚子的皮还是很松，满是褶皱。科学研究证实，这个女性皮肤弹性主要由弹性纤维和胶原三肽决定，只有弹性纤维能够提供皮肤的二维弹性。胶原三肽能够保持皮肤的二维弹性。

弹性蛋白分子间通过胶原三肽形成共价键进行相互交联，它们形成的交联网络可通过构型的变化产生弹性。实验证明，弹性蛋白和胶原三肽的交联网络，可以帮助皮肤弹性增长55~30倍，在10个月的孕期可以把弹性纤维扩大到500倍。而弹性蛋白和胶原三肽主要依赖于“PWRH”群组释放的10种分子促成弹性纤维的生长。此时，出现生产或减重后的皮肤松弛，还有妊娠纹情况，组织的弹性无力就是这些原个原因。

术后第3天，多活动

到了术后第3天，除了换药时伤口还会有些疼痛，基本上就没他大的问题了。

医生换药的时候回检查你的伤口恢复情况，看看有没有渗血，有没有红肿发炎等等。

妈妈这时候可以多下床走走，为了防止走动的时候扯到伤口，动作要缓慢一些，可以让老公在一旁扶着。

咳嗽的时候可以用手按压住伤口；

下床时先侧卧，用手支撑身体起床，避免直接用腹部力量坐起。

除了上面这些，剖腹产的妈妈在术后包括整个月子期间都要注意：

▲保持会阴清洁，勤换卫生巾。

▲妈妈产后出汗较多，尤其是晚上睡觉时，要多准备几套睡衣，衣服湿了马上就要换下，避免着凉感冒。

▲一般来说，产后第3天就可以在温暖的屋子里洗洗头，擦擦身子，并将头吹干。

▲一个星期后可以在温暖的浴室里洗洗澡，但要注意保护好伤口。

▲注意观察伤口情况，出现红肿等理科去医院；

▲注意观察恶露的颜色、持续时间、有没有味道等，有问题及时去医院；

▲出现发烧等异常情况，也要及时去医院检查。

剖腹产多久可以*，剖腹产头3天这样护理，让你少受罪恢复快！术后3天对宝妈来说是一个比较重要的时间段，身体的不适，第一次哺乳，第一次照顾孩子，第一次当妈的喜悦等等，会让你们处在一个非常懵*，但又非常兴奋的状态，不过不管怎样都要先顾好自己的身体，身体恢复的更好才能更好的照顾宝宝。

刨腹产的伤口怎样才算恢复好了

剖腹产的伤口只要没有发红,没有发炎.不疼不痒就算是恢复正常了.大多数产后妈妈随时间都能完全恢复的,有个别体质稍差的,可能需要时间更久一些,因人而异.

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今天中午顺产产后24天了,在20天左右的时候已经没血了的,只有恶露了的,

一般情况下恶露要持续一个月左右，个体差异不同，时间也会有所不同的，可以吃点益来母草是有用的，促进子宫收缩。另外产后要特别注意会阴护理，医生一般会推荐产科护理包，顺产产妇每次便后均需用促愈护理器冲洗外阴，并用卫生纸从前往后擦源干，以避免细菌感染侧切伤口。注意不要让脏水进人*，恶露未排干净之前禁止盆浴。睡眠或卧床时，用产科支撑枕知侧卧于无会阴伤口道的一侧，以减少恶露流入会阴伤口的机会。产科护理包，一般大的妇幼医院都有的卖的，最后恭喜你生了一个可爱的宝贝。