健康活动主评稿怎么写

本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚。

工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳；喜欢思考，虚心与人交流，以取长补短。有较强的组织能力、实际动手能力和团体协作精神，能迅速的适应各种环境，并融合其中。

在实习期间善于把检验结果与病人具体病情结合分析；社会责任感强，踏实肯干，主动争取锻炼机会。我不断地完善自己，提高自身素质。

我在学好专业课与公共课的基础上，还阅读了大量的课外书籍，不断地增加新知识，陶冶情操、开拓视野。不仅如此，我还积极参加社会实践活动，和各种文体活动，培养了我一定的组织与社交能力。

本人热爱篮球、羽毛球、跑步、下棋、唱歌。（范文） 我是一个认真工作，认真钻研，勇于创新的人。

能熟练运用电脑，掌握一定的office办公软件，与老师与同学保持着紧密的关系，乐于帮助同学解决学习与生活上的麻烦，善于总结归纳，善于沟通，有良好的敬业作风和团队合作精神。已熟悉与掌握本专业的相关知识，在大学4年间学会刻苦耐劳，努力钻研，学以致用，这就是我们所追寻的宝藏。

对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神；活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行；上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力，与公司同步发展。

积极主动、独立性强、具有高度的责任感和敬业精神，待人真诚、诚实守信、团结协作意识强，能够吃苦耐劳，勇于挑战新事物，具有一定的开拓创新能力，“踏实做事，诚实做人”是我为人处世的原则。

首先，在课间广播，内容不能太枯燥

先确定一个内容，看看是关于那个方面的

是介绍自己的班级、还是提倡什么活动

或是是生活琐碎

考虑时间，就自己找一篇短小的小文章，适当修改

如果范围很宽泛，就谈谈能代表本班的，像友谊、团结之类的

以上只是个人的一些小经验，希望对你有所帮助~

上网搜了一篇校园宣传委员总结，看看能不能对你的工作有帮助~

宣传部学期总结

总觉得实在宣传部的日子过得特别快，一个学期又过去了。这个学期我部门的工作如下：

1、负责各部门举办的活动的宣传。如文娱部的交谊舞培训班，学习部的四级模拟考，科技部的软件杯，生活部的捐款活动，等等，还有一些大小活动的评比结果公布，负责我学院学生会的宣传栏等。

2、配合我学院党委、团委中心工作，宣传党的路线、方针、政策以及新时期的工作重点。

3、这学期最特别的工作就是，举办了一个由我部门主办的“机电学院院徽设计大赛”。此次活动以激发我学院学生的创作意念，并在其中寻找适合成为院徽的作品为目的，面向全学院的学生，进行为期一个月的征稿活动，时间为第9~12周。作品要求为： 能突出我学院特色，寓意健康向上，有创意，美观，大方；作品要包括，设计图一份以及一段简要的文字说明。

这个活动从计划到实施，到尾期工作，都有我部门全体成员全情投入，我们认真地做好前期宣传工作，也得到了同学们的热烈反响，来稿中不仅有大一、大二的学生，还吸引了一些大三的同学踊跃参赛，其中“十强作品”中就有几幅是大三同学的作品。最特别的是此次活动虽然只面向我学院学生，却也吸引了一些兄弟学院的来稿，比如人文学院、政法学院也有同学来稿。

到截止日期为之总稿件超过 幅。因此我们决定把所有作品在会通楼一楼展出，时间定在第十四周。第十四周周日那天，我不全体成员下午两点半在会通楼集中，从准备材料到布置展板，到贴作品，一直做到晚上八点。过程虽然很辛苦，但当我们看到我们的展板有了第一个观众后，我们就觉得所有的努力都是值得的。

回首往事，我们付出很多，但看看现在，我们收获很多。

机电与信息工程学院学生会宣传总觉得实在宣传部的日子过得特别快，一个学期又过去了。这个学期我部门的工作如下：

4、负责各部门举办的活动的宣传。如文娱部的交谊舞培训班，学习部的四级模拟考，科技部的软件杯，生活部的捐款活动，等等，还有一些大小活动的评比结果公布，负责我学院学生会的宣传栏等。

5、配合我学院党委、团委中心工作，宣传党的路线、方针、政策以及新时期的工作重点。

6、这学期最特别的工作就是，举办了一个由我部门主办的“机电学院院徽设计大赛”。此次活动以激发我学院学生的创作意念，并在其中寻找适合成为院徽的作品为目的，面向全学院的学生，进行为期一个月的征稿活动，时间为第9~12周。作品要求为： 能突出我学院特色，寓意健康向上，有创意，美观，大方；作品要包括，设计图一份以及一段简要的文字说明。

这个活动从计划到实施，到尾期工作，都有我部门全体成员全情投入，我们认真地做好前期宣传工作，也得到了同学们的热烈反响，来稿中不仅有大一、大二的学生，还吸引了一些大三的同学踊跃参赛，其中“十强作品”中就有几幅是大三同学的作品。最特别的是此次活动虽然只面向我学院学生，却也吸引了一些兄弟学院的来稿，比如人文学院、政法学院也有同学来稿。

到截止日期为之总稿件超过 幅。因此我们决定把所有作品在会通楼一楼展出，时间定在第十四周。第十四周周日那天，我不全体成员下午两点半在会通楼集中，从准备材料到布置展板，到贴作品，一直做到晚上八点。过程虽然很辛苦，但当我们看到我们的展板有了第一个观众后，我们就觉得所有的努力都是值得的。

回首往事，我们付出很多，但看看现在，我们收获很多。

参考资料：/xuaochan.htm

一、说教材 1、在日常生活中，我发现本班幼儿对自己的身体器官很感兴趣，常常会提出一些很值得思考的问题；有的孩子在大小便的时候竟忍不住好奇，偷偷看对方，甚至动手去摸……于是，我决定对孩子们现阶段最为关注的话题作出正面的、积极的回应，同时对学前教育阶段如何开展启蒙“性教育”进行探索，为此组织本次活动“身体的秘密”。

2、目标定位：活动目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着导向的作用，故目标既要符合幼儿身心特点和实际水平，又要具有挑战性。我借助本班幼儿对自己身体器官很好奇这个兴趣点，激发幼儿探索的欲望，以《教育目标分类学》为依据，确定了三方面的目标：（1）了解男孩女孩的区别，建立性别意识；认识公共场所男女标志及其含义，让幼儿正确区分。

（2）知道身体的隐私部位，不能随便让别人碰。（3）初步培养幼儿的自我保护意识。

3、教学重难点：知道身体的隐私部位，不能随便让别人碰。认识公共场所男女标志及其含义，让幼儿正确区分。

二、说教法课改要求：课程内容与幼儿生活以及现代社会和科技发展相联系，关注幼儿的学习兴趣和经验，倡导幼儿主动参与，乐于探究，勤于动手，培养幼儿获取新知识的能力以及交流与合作的能力。本节活动采用多媒体教学法、观察法、讨论交流法、游戏法等。

三、说学法 为了体现交互主体性的教育观念，我创造条件让幼儿参加探究活动，不仅为提高认识，也锻炼了能力，升华情感。学法有：1、多媒体课件观看法。

通过观看多媒体课件，引发幼儿学习兴趣，增加趣味性。2、多渠道参与法。

《纲要》指出，幼儿能运用各种感官，动手动脑，探究问题；能用适当的方式表达，交流探索的过程和结果。因此我引导幼儿听一听、看一看 、说一说等多种感官参与，使幼儿在不知不觉中掌握相关知识。

四、说活动流程活动中我从激发幼儿兴趣入手，围绕目标将多种教学形式相整合，让幼儿和老师始终处于积极探索的状态。一、活动导入，引出性别。

1、播放歌曲《我的身体》，幼儿随音乐做律动。2、课件出示男孩女孩图片，游戏《找不同》。

二、基本部分（一）明确隐私部位1、请幼儿观看《蜡笔小新》，对小新随便脱裤子的行为进行讨论。2、出示玩具洋娃娃，请幼儿指出身体的隐私部位。

3、课件出示男女泳装图片，演示并标识出男孩和女孩的隐私部位。（二）认识公共场所中男女的不同标志知道了男女的性别和隐私，我们应该选择正确的男女不同的场所。

课件出示公共场所中男女的不同标志，引导幼儿观察幷认识。三、结束部分播放歌曲《我的身体》，幼儿律动，自然结束。

大学生心里健康教育 人类自从诞生以来，就非常注重自己的健康.特别是当今社会处于多变革、快节奏、高信息、强竞争的情况下，重视心理健康，提高全民族的心理素质，不但是社会发展的需要，也是人类自我完善的客观需要。

作为新世纪的大学生，学会更好地认识自己、了解他人，开发自身的潜能，提高心理健康水平，掌握心理调适方法，优化心理健康途径，预防心理疾病，纠正不良心理，促进身心健康与人格完善，都是大学生自我修养的重要内容，也是大学生心理健康教育的重要课题。 第一节、心理卫生的意义 长期以来，人们对健康的认识一直是“没有查出疾病就是健康”。

这种“无病即是健康”的传统观念一直被许多人所持有。很多大学生对健康的认识也是片面的，自认为没有什么心理烦恼、心理困惑，就是心理健康水平高的人，学不学心理健康知识，重视不重视心理健康与自己无关，自我感觉良好。

但现代医学研究表明：心理的、社会的和文化的因素同生物学因素一样，与人的健康和疾病都有非常密切的关系。它要求人们更加关注自身的心理因素及社会适应能力，这不仅是社会发展的需要，也是个体自身发展的需要。

一、心理健康的涵义 现代健康的概念是指人的身心健康。 实际上主要指人的健康体魄和良好的社会适应能力这两个方面。

1946年第三界国际心理卫生大会将心理健康定义为：所谓心理健康是指在身体、智能以及感情上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人的心境发展成最佳的状态。这次大会具体指明了心理健康的标志：“（1）身体、情绪、智力十分协调；（2）适应环境，人际关系中彼此能谦让；（3）有幸福感；（4）在工作和职业中，能发挥自己的能力，过有效率的生活。

”可见心理健康就是指人的智力正常，情绪良好、意志健全、行为协调以及反映适度、人际关系协调、心理活动符合年龄特征的心理状态。 1989年世界卫生组织公布的健康定义是：“健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康。

”由此我们得知，健康是生理、心理、社会适应和道德健康等几个层面的健康，可见心理健康是健康的重要组成部分。最近有关学者也提出了具有现代意义的新的健康观：健康应是能对抗紧张，经得住压抑和挫折，积极安排自己的各种生活及活动，智慧、情感和躯体能融为一体，物质生活和精神生充满生机，且富有文明的意义。

二、心理健康的标准 心理活动研究的复杂性贯穿于包括心理健康标准研究的全过程。人的心理绝非整齐划一，各人的心理素质各不相同，外部表象也千差万别，因此健康的标准也难非常精确，心理健康标准的制定都是相对的，往往受时代的变迁和社会文化背景的制约。

关于心理健康的标准，中外学者众说纷纭，至今也没有完全形成一致的意见。根据目前大学生应具备的年龄特征、心理特征和社会特征，大学生的心理健康标准大致可以概括为以下几个方面： 1、有正确的自我意识 个体能比较正确、全面的了解认识自己，能正确了解自己与他人的关系，能全面了解、客观评价自我，有“自知之明”；能悦纳自我，自信乐观，既不妄自尊大，也不妄自菲薄、自暴自弃；在自我体验方面，自尊自爱，自我肯定而不是自我轻贱；在自我控制方面，能够自强独立，成为自己命运的主人。

2、具有健全的统一人格 健全的统一人格要求个体在正确思想指导下，使认知、情感、意志、行动诸方面统一起来平衡发展。心理健康的学生能保持气质、性格、能力、信念、理想和人生观等各方面的平衡发展，所思、所言、所行能协调一致，既符合学生的年龄特征，又能够与社会步调合拍，与集体融为一体。

3、具有和谐的人际关系 和谐的人际关系是大学生心理健康的重要保证。人际关系的好坏反映人们在交往中的心理满足状态以及人与人之间心理上的距离。

在人际交往中心理健康的标志是：能与人平等相处、共享欢乐，善于处理复杂情况，运用健康的幽默法排解各种尴尬局面，少有敌意、猜疑、嫉妒、畏惧的心态；与人交往，多有信任、同情、友善、尊重的心态。 心理健康的大学生在人际关系上表现为乐于与人交往，能用真诚、信任、宽容和理解的态度与人相处，善于分享、接受、给予爱和友谊，既有广泛的群众基础，又有知心朋友；能善于化解冲突和矛盾，在交往中保持独立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢，保持与他人和集体的协调关系；有幽默的同情心，就是在不愉快的情况下或甚至有潜在的痛苦时，只要没有受到心理和身体的严重伤害，就有欣赏和表达诙谐的能力，这种幽默的精神是心理健康的表现。

4、具有良好的适应能力 适应是指对自然环境和社会环境的顺应，根据环境的变化改变自身。心理健康的大学生在社会环境改变时，能面对环境做出客观的评价和认识，能主动调节自我，积极适应环境，能和社会保持良好的接触，不断调整自己对现实的期待和态度，使自己的思想、目标和行为符合新环境的要求。

5、具有坚强的意志 意志是人自觉地确定目标，并根据目标选择手段、支配和调节行动，克服困难达到目标的心理过程。坚强的个人意志要求个体在行为上具有较高的自觉性。

我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮；蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。在这种紧张的学习生活里，你们会表现出各种各样的问题。时下，你们的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。

如何克服心理障碍：

1、学会建立理性的价值观念

(1)了解人的基本心理需求及期望。

(2)增加对价值的察觉：理解价值如何影响人的抉择和行为。

(3)学习多侧面、多角度地看待学习和生活。

2.学会建立良好的自我观念

(1)增进自我体察：自我观察并认知有哪些心理需求和感受；学习描述自我感受；认识思想、感受与反应之间的关系。

(2)学会自我接纳：以己为荣；认知自己的优、缺点。

(3)建立积极的自我概念：发展自信心和自身能力，成为独立的、信任自己的人；提高与周围人交往的自信心；坚持自我努力，体验成功的喜悦。

(4)增强自我监控：敢于自我肯定，善于自我激励；对他人对自己的认识态度反应适度；能反省自己的不足，并以积极的态度处之。

3.学会建立和发展良好的人际关系

(1)了解人的交往心理需求。

(2)熟悉与人沟通的技巧：学会运用同情心；学习非语言沟通技巧：眼神接触、表情、体姿、声调、手势。学习语言沟通技巧：了解交往中开诚布公和相互信任的重要性；选择适当时机谈论感情问题；谈论感情问题时懂得倾听和发问；勇于表达，清晰地表达自己的感受和立场，不卑不亢；不轻易责怪他人；面对批评做适当的反应，避免消极的影响；能区别某人的真正言行与你、对他言行的反应或判断是否相同。

(3)学会处理人际冲突：学习如何作不失理智的争辩；学会互惠互利的协商技巧。

(4)学习与人合作：懂得合作的重要性；知道何时挺身出来带头，何时追随别人；学会正确地分析和对待自己的情绪变化。

4.学会提高调控情绪的能力

(l)了解体察情绪的多样性情绪自觉：对自己情绪的认识和辨别，倾听内在的自我对话。

(2)学习分析不同情绪状态的前因后果情绪监察：留意是否有自我贬抑的消极信息，了解情绪的真正原因。

(3)学习情绪状态下的控制和疏导方法情绪管理：延迟满足；衡量情绪的强度，克制冲动，减轻压力。 （4）学习分析情绪与行为的差距情绪决策：了解别人的观点；了解哪些行为是可以被接受的，恰如其分地表达情绪；对人生抱有积极的态度。

5.学会增强耐挫能力

增强耐挫意识。认识到遭遇挫折是正常的。学会耐挫方法。学习接受和适应遭到的反对和不成功；学会给予和接受有益的批评；学会响应指示和接受社会生活中的种种限制。 www.ayao.tk