油性皮肤怎么去痘痘

每一个人都讨厌痘痘，痘痘不仅降低人的颜值，同时也代表着你的肌肤并不健康。油性皮肤怎么去痘痘呢？油性皮肤平时一定要注意护理，长痘痘之后要用适合的方法。

油性皮肤怎么去痘痘

1、脸部清洁

坚持早晚使用温水清洗脸部，洗脸前，先用肥皂或洗手液把手洗干净，然后把脸打湿，适量挤出洗面奶，往脸上一抹，轻轻按摩一分钟后，用清水冲洗。这样就能够去除脸上的污垢，防止痘痘从脸部清洁开始。

2、床上用品的清洁

对于油性皮肤的人来说，床上用品最好经常更换，因为被单，床单，枕头是皮肤每天接触最多的，枕套直接接触面部皮肤，容易沾满螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期更换是非常有必要的。

3、饮食规律

油性皮肤要多吃清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，禁忌吃辛辣食物，少吃油腻的食品。平时多喝水，帮助身体排毒和排除身体代谢的废物。如果你内火旺盛出油长痘的话，控油经常喝点菊花清热茶。