个人简历体重怎么写

体重格式的写法：60千克，或60KG，或60kg。

体重格式写的时候需要注意几点：（1）数字在前，单位在后。（2）不能写成半中文半英文形式，例如：千g等等。

（3）写的时候要用千克作单位，不能用克或者公斤。 扩展资料：另外身高的写法为数字+cm，如一个人身高一米七八。

可以写成178cm。标准体重计算公式如下： 1.男性：（身高cm-80）*70﹪=标准体重。

2.女性：（身高cm-70）*60﹪=标准体重。标准体重正负10﹪为正常体重。

标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻。标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。

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本人性格热情开朗，待人友好，为人诚实谦虚。工作勤奋，认真负责，能吃苦耐劳，尽职尽责，有耐心。具有亲和力，平易近人，善于与人沟通。

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活泼开朗、乐观向上、兴趣广泛、适应力强、上手快、勤奋好学、脚踏实地、认真负责、坚毅不拔、吃苦耐劳、勇于迎接新挑战。

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忠实诚信，讲原则，说到做到，决不推卸责任；有自制力，做事情始终坚持有始有终，从不半途而废；肯学习，有问题不逃避，愿意虚心向他人学习；自信但不自负，不以自我为中心；愿意以谦虚态度赞扬接纳优越者，权威者；会用100%的热情和精力投入到工作中；平易近人。为人诚恳，性格开朗，积极进取，适应力强、勤奋好学、脚踏实地，有较强的团队精神，工作积极进取，态度认真。

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本人性格开朗、为人诚恳、乐观向上、兴趣广泛、拥有较强的组织能力和适应能力、并具有较强的管理策划与组织管理协调能力。

姓 名 性别 民族 照片

出生日期 籍 贯

政治面貌 户口所在地

现家庭住址 婚姻状况

身高（cm） 体重（kg） 健康状况

全日制 毕业院校 专业

最高学历 外语水平 计算机水平

兴趣爱好 特长

专业职称 身份证号码

联系电话 手机 E-mail

主要工作经历

家庭主要成员及主要社会关系情况关系

姓 名 工作单位及职务

1、真实。

简历从内容上讲必须真实，比如选了什么课，就写什么课；如果没有选，就不要写。兼职工作更是如此，做了什么，就写什么。

不要做了一，却写了三或四。因为在面试时，你的简历就是面试官的靶子，他会就简历上的任何问题提出疑问。

如果你学了或做了，你就能答上来，否则你和考官都会很尴尬，你在其眼里的信誉也就没有了，这是很不利的。讲真话，不要言过其实，相信自己的判断力是十分重要的。

如果你没有参加任何兼职工作，你可以不写，因为主考官知道你是刚刚要毕业的学生，而学生的本质工作就是学习。或许你就是重点地学了本专业，没有顾上其他；或许你在学习本专业同时选择了第二专业或辅修专业；或许你虽然没有在校外兼职，但在校内系里或班里做了大量社会工作。

总之，你会有自己的选择，也会珍惜自己的选择，并为自己的选择骄傲。这样你就没有必要为没有兼职工作而苦恼或凭空捏造。

请记住，主考官都是从学生过来的，他们会尊重你的选择。2、简明。

简历，简历，最好简单明了。如果简历内容过多，又缺乏层次感，会给人以琐碎的感觉。

必要信息如姓名、性别、出生年月、联系电话和地址等一定要写上。相比之下，身高、体重、血型、父母甚至兄弟姐妹做什么工作并不是非常重要的，这些内容纯属辅助信息，可要可不要，至少不应占据重要位置。

可以将自己认为重要的信息全部浓缩到第一页上，然后把认为次要的信息，诸如每学期成绩单，获奖证书复印件等信息都当作附件。这样的简历主考官只看一页就清楚了，主次分明，非常有效，主考官如果感兴趣，可以继续看附件里的文件。

3、无错。简历应该没有错误，尽可能在寄出简历之前，一个字一个字地检查一遍，标点符号也不能落下。

否则会被认为是一个粗心的人，在激烈的竞争中就可能被淘汰。（二）简历的内容简历并没有固定格式，对于社会经历较少的大学毕业生，一般包括个人基本资料、学历、社会工作及课外活动、兴趣爱好等，其内容大体包括以下几方面：1、个人基本材料。

主要指姓名、性别、出生年月、家庭住址、政治面貌、身高、视力等，一般写在简历最前面。2、学历。

用人单位主要通过学历情况了解应聘者的智力及专业能力水平，一般应写在前面。习惯上书写学历的顺序是按时间的先后，但实际上用人单位更重视现在的学历，最好从现在开始往回写，写到中学即可。

学习成绩优秀，获得奖学金或其他荣誉称号是学习生活中的闪光点，可一一列出，以加重份量；3、生产实习、科研成果和毕业论文及发表的文章。这些材料能够反映你的工作经验，展示你的专业能力和学术水平，将是简历中一个有力的参考内容；4、社会工作。

近几年来，越来越多的用人单位渴望招聘到具有一定应变能力、能够从事各种不同性质工作的大学毕业生。学生干部和具备一定实际工作能力、管理能力的毕业生颇受青睐。

社会工作对于仍在求学的毕业生来说，主要包括社会实践活动和课外活动，是应聘时相当重要的。5、勤工助学经历。

即使勤工助学的经历与应聘职业无直接关系，但是勤工助学能够显示你的意志，并给人留下能吃苦、勤奋、负责，积极的好印象。6、特长、兴趣爱好与性格。

是指你拥有的技能，特别是指中文写作、外语及计算机能力。兴趣爱好与性格特点能够展示你的品德、修养、社交能力及团队精神，它与工作性质关系密切，所以用词要贴切。

7、联系方式。联系地址、电话、邮政编码千万不要忘记写，以免用人单位因联系不到你而失去择业机会。

个人简历可以是表格的形式，也可以是其他形式。个人简历一般应包括以下几个方面的内容：

(1)个人资料：姓名、性别、出生年月、家庭地址、政治面貌、婚姻状况，身体状况，兴趣、爱好、性格等等；

(2)学业有关内容：就读学校、所学专业、学位、外语及计算机掌握程度等等；

(3)本人经历：入学以来的简单经历，主要是担任社会工作或加入党团等方面的情况；

(4)所获荣誉；三好学生、优秀团员、优秀学生干部、专项奖学金等；

(5)本人特长：如计算机、外语、驾驶、文艺体育等。

个人简历应该浓缩大学生活或研究生生活的精华部分，要写得简洁精练，切忌拖泥带水。个人简历后面，可以附上个人获奖证明，如三好学生、优秀学生干部证书的复印件，外语四、六级证书的复印件以及驾驶执照的复印件，这些复印件能够给用人单位留下深刻的印象。

写履历表要注意的问题是：

(1)首先要突出过去的成就。过去的成就是你能力的最有力的证据。详细把它们写出来，会有说服力。

(2)履历表切忌过长，应尽量浓缩在三页之内。最重要的是要有实质性的东西给用人单位看。

(3)履历表上的资料必须是客观而实在的，千万不要吹牛，因为谎话一定会被识破。要本着诚实的态度，有多少写多少。

(4)和写求职信一样，资料不要密密麻麻地堆在一起，项目与项目之间应有一定的空位相隔。

(5)不要写对申请职位无用的东西，切记！

个人简历书写格式 个人简历是个人学习工作经历的浓缩，也是展示自身能力和价值的重要方式。

个人简历的书写有其一定的书写格式： 个人简历： 个人概况： 求职意向； ________________ 姓名： ________________ 性别： ________ 出生年月： ____年 __月__日 健康状况： ___________ 毕业院校： _______________ 专业： ____________________ 电子邮件： _______________ 传呼： ____________________ 联系电话： _______________ 通信地址： _______________ 邮编： ____________________ 教育背景： ____年-- ____年 ___________ 大学 __________专业（请依个人情况酌情增减） 主修课程： ________________________________________________（注：如需要详细成绩单，请联系我）论文情况： ____________________________________________________（注：请注明是否已发表） 英语水平： * 基本技能：听、说、读、写能力 * 标准测试：国家四、六级；TOEFL;GRE。.. 计算机水平： 编程、操作应用系统、网络、数据库。

（请依个人情况酌情增减） 获奖情况： ________________ 、________________、________________ （请依个人情况酌情增减） 实践与实习： ____年__月-- ____年__月 _________公司__________工作 ____年__月-- ____年__月 _________公司__________工作（请依个人情况酌情增减） 工作经历： ____年__月-- ____年__月 _________公司__________工作（请依个人情况酌情增减） 个性特点： ___________________________________（请描述出自己的个性、工作态度、自我评价等） 另： （如果你还有什么要写上去的，请填写在这里！） * 附言请写出你的希望或总结此简历的一句精炼的话！） 例如：相信您的信任与我的实力将为我们带来共同的成功！ 或希望我能为贵公司贡献自己的力量！ 在实际的书写过程中，大多数的个人简历多选用表格的形式，其特点是简单鲜明、重点突出 个人简历书写格式（二）个人简历书写格式1.用项目符号标示，使你的简历易于阅读； 2.最好只用一页； 3.不要超过两页； 4.要考虑设计得与众不同，许多求职者用Word简历格式，这没什么错，但如果你也用那种格式，就没有特色； 5.不要用文本块，它们在句子之间只留下很小空间； 6.不要撒谎； 7.尽可能多地列出联系信息———招聘者能找到你的任何信息； 8.要突出重点，招聘者一般用10秒左右的时间扫描简历，你要想法让招聘者一眼就看出你想做什么、你擅长什么。

一种方法是目标陈述，可能非常简单而直接，它可以仅是你申请职位的名称，可以依你申请的工作进行调整，或者你可以修改为你对公司有何利益，明确具体的目标总比含糊不清的目标要好； 9.考虑用“资格总结”或“综述”来突出重点； 10.不要轻视功能性格式，这种格式对学生或其他缺乏经验的人是非常有用的。功能性简历围绕职能性技能组织，在列出3到4个技能后，要表明你如何证明那些技能。

11.不要用人称代词“我、我的”； 12.按对读者的重要性顺序列出工作经验，在列出工作时，一般最重要的是你的职位/头衔，所以按下列优先顺序：职位/头衔，公司名称，城市，省，日期； 13.不要忽略你过去工作的地点（城市，省）这些资料是读者希望看到的，但许多找工作者无意地忽略了； 14.按逆年代顺序列出你的工作； 15.在描述工作时，不要将名词和动词短语混用，最好始终用具体的行为动词； 16.要避免用“工作”这个动词，因为这是一个弱的动词，每个人都工作，要更明确，一般用“合作”更好； 17.在准备简历时要考虑成就、业绩对招聘者（未来老板）的意义远大于对工作职责的描述； 18.不要用“负责”、“职责包括”、“责任包括”等类似的表达，那是工作描述语，不是业绩导向的简历语言； 19.要强调可转换技能，特别是你没有多少经验或考虑换工作时； 20.在可能的情况下要定量，用数字告诉招聘者你管多少人，你增加销售的百分比，你开发多少产品； 21.不要在简历上列出太多的经验，拇指规则是：有许多工作经验的人只需列出15年的经验； 22.不要强调你将来不想从事的工作活动或技能，即使它们代表你的强项，事实上你根本不需要提及那些活动，如果你将来不想做教师，为什么要描述你的教师技能是多么伟大呢？ 23.记住教育部分也要按对读者重要性的顺序排列，优先顺序是：学位名称（如**学士）、专业名称、大学名称、城市、毕业时间；接下来是外围信息，如辅修和学习成绩，如果你还未毕业，就列出你是几年级，列出将要毕业的日期； 24.不要列出高中以下的学习经历； 25.不要在简历上列出身高、体重、年龄、出生日期、出生地、婚姻状况、性别、民族、健康、工资信息、“简历”标题或其他有可能有争议的信息； 26.不要包括爱好或其他无关信息，在大多数情况下，它们被看作是多余的，无价值的； 27.要列出体育特长。许多公司特意寻找运动员，因为他们有主动和竞争意识及团队协作和领导能力，大学运动员甚至应考虑列出他们的体育背景（在经验部分）； 28.不要在简历上列出证明人，证。