藤茶泡水喝的功效

藤茶具有多种功效和作用：

1. 清热利湿、平肝降压、活血通络，可用于治疗痢疾、泄泻、小便淋痛、高血压等。

2. 提高人体免疫力、解肝毒、清心、补脾润肺、固肾、降血脂等多种治疗作用。

3. 能醒酒、改善睡眠质量，对于不适合喝茶的人来说，是一种不错的选择。

4. 长期饮用还能延缓衰老、助消化、治疗便秘、排毒等。

藤茶具有多种功效和作用：

1. 清热利湿、平肝降压、活血通络，可用于治疗痢疾、泄泻、小便淋痛、高血压等。

2. 提高人体免疫力、解肝毒、清心、补脾润肺、固肾、降血脂等多种治疗作用。

3. 能醒酒、改善睡眠质量，对于不适合喝茶的人来说，是一种不错的选择。

4. 长期饮用还能延缓衰老、助消化、治疗便秘、排毒等。

藤茶泡水喝具有以下功效：

1. 清热解毒：藤茶具有清热解毒的作用，能够有效缓解中暑、发热、口腔溃疡等症状。

2. 利尿消肿：藤茶中的一些活性成分能够促进体内的代谢，具有利尿消肿的作用，有助于排出身体内过多的水分和废物。

3. 改善睡眠：藤茶中含有一定的镁，这种元素能够帮助放松肌肉，舒缓神经，有助于改善睡眠质量。

4. 降低血脂和血糖：藤茶中的一些活性成分能够调节胆固醇和血糖水平，有一定的降脂和降糖功效。

5. 改善消化：藤茶有助于促进胃肠蠕动，增加胃酸分泌，能够帮助消化，缓解胃部不适。

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藤茶的功效与作用是什么？

藤茶的功效与作用如下：

1、藤茶的主要功效可以提高人体的免疫力。

2、具有解肝毒的作用，可以帮助肝脏排出体内多余的毒素。

3、具有清心的功效，适合心火旺盛的患者服用。

4、具有补脾胃的作用，适合脾胃虚弱的患者饮用。

5、具有固肾的作用，适合滑泄的病人服用。

6、具有降血脂，降压、降糖的作用。

扩展资料：

藤茶不仅是一种纯天然的绿色饮品，更是一种药效保健性能很强的茶中奇葩，它含有人体所需的蛋白质、膳食纤维、脂肪、胡萝卜素、维生素以及人体所需的铁、锌、钙、镁、钾、钠等微量元素，对预防肝火过盛、咽喉炎、高血压等有独特效果，还具有清热解毒、美容抗衰老等作用，对睡眠质量不高的人来说，尤其可以改善睡眠质量。

它含有丰富的黄酮、氨基酸、维生素和人体必需的微量元素。依据中国预防医学科学院营养与食品卫生所营养成分分析结果，每100g产品水分9.4g，热量为291千卡，主要营养素蛋白质20.4g、脂肪0.8g、胡萝卜素5.23mg、维生素E6.32mg、铁10.1mg、锌1.58mg、钙411.3mg、铜0.67mg、镁121.6mg、硒10.62μg，含有丰富的黄酮类化合物。

与《食物成分表》中茶叶类相比，其营养成分较齐全，优于一般茶叶，尤其是黄铜类化合物和硒的含量远高于绿茶和花茶。藤茶富含硒，元素符号为Se，它是人体所必需的微量元素。

参考资料来源：百度百科藤茶（茶叶）

藤茶的功效与作用

藤茶具有很高的营养价值，它含有19种人体必需的营养成分和微量元素。它对于我们人体也有很多的好处，特别是针对于一些患有心血管疾病的朋友需要饮用。那么藤茶的功效与作用有哪些呢？

藤茶的功效与作用

1.提高免疫力

这是藤茶最主要的作用之一。通过润肺、解肝毒、清心、补脾、固肾，从根本上清除人体血毒，改善血液质量，恢复五脏正常生理功能，全面增强人体免疫力。

2.预防心血管疾病

藤茶具有防止动脉粥样硬化及降血脂、降血糖、改善心肌缺血等作用，所以对于一些心血管疾病来说，饮用一点藤茶能够及时预防。

3.消炎杀菌

藤茶中还有多种天然药用成分，它能消灭人体内的多种敏感菌和致病菌，并能阻止人体的炎症滋生，人们用它泡水喝以后能抑制身体内金葡萄球菌和乙型溶血性链球菌以及大肠杆菌和痢疾杆菌等细菌的活性，也能让人类肠胃胃炎以及咽喉炎和气管炎的病情很愉快减轻。

4.延缓衰老

由于藤茶中含有大量的黄酮类化合物，它对自由基的清除率十分高，可以减轻机体内氧化的损伤，具有抗衰老的作用，在日常生活中饮用一点藤茶能够延缓衰老。

5 .降血脂

藤茶有效成分二氢杨梅素具有抗氧自由基的作用，能抑制体内血栓的形成，对降血脂有独特效果。总黄酮具有降血脂、抗动脉粥样硬化和抑制脂肪肝形成。

6.保肝护肝

藤茶含有丰富的黄酮类物质二氢杨梅素，具有明显的保肝护肝作用，抑制脂肪肝的形成。

7.改善睡眠

藤茶是一种中药材，也是一种保健茶饮，具有很好的药用价值。根据以上我的介绍，相信大家对藤茶的功效有了更为深刻的了解，建议大家在日常生活中，可以适量饮用。

藤茶的功效与作用有哪些？

藤茶的功效：具有清热利湿、预防心血管疾病、杀菌消炎、延缓衰老、改善睡眠、平肝降压、活血通络之功效。

藤茶的作用：用于痢疾，泄泻，小便淋痛，高血压，头昏目胀，跌打损伤。

藤茶不仅是一种纯天然的绿色饮品，更是一种药效保健性能很强的茶中奇葩，它含有人体所需的蛋白质、膳食纤维、脂肪、胡萝卜素、维生素以及人体所需的铁、锌、钙、镁、钾、钠等微量元素，对预防肝火过盛、咽喉炎、高血压等有独特效果。

扩展资料：

藤茶采集加工：

夏季采摘嫩枝叶，置沸水中稍烫一下，即时捞起，沥干水分，摊放通风处吹干，至表面现有星点白霜时，即可烘干收藏。

药材性状：

茎枝呈圆柱形，长短不一，多分枝，直径2-10mm；表面褐色，具纵棱，皮孔呈小疙瘩状突起，有的可见与叶对生的卷须。质坚硬，难折断，断面不平坦，浅褐色。羽状复叶互生，叶片卷缩易碎，多已脱落，灰绿色或灰褐色。无臭，味微涩。

藤茶的生长环境：

生于海拔1300-1950m的山坡灌丛或山谷疏林中。分布于西南及陕西、甘肃、湖北等地。

果实微呈倒卵圆形，直径0.6-1厘米，有种子1-4颗；种子倒卵形，顶端圆形，基部喙尖锐，种脐在种子背面中部呈椭圆形，上部种脊突出，腹部中棱脊突出，两侧洼穴呈沟状，从种子基部向上达种子上部1/3处。花期6-8月，果期7-10月。

藤茶的饮用方法：

藤茶一般以茶的形式出现，固与其他茶叶饮用方法无异（都用沸水冲泡），但由于藤茶多数营养比较丰富，水温太高容易致使营养流失或者失效，一般水温都不会太高，控制在85℃左右。

参考资料来源：百度百科-藤茶 （中药）

藤茶也是一种茶，而且具有养生的功效，你知道它具体有哪些功效吗？

藤茶具有抗衰老、预防心血管疾病、适合多种人群和保护肝脏等多种功效。

这些保健茶是非常好的选择，是日常生活中必不可少的。藤茶能滋养和保护肝脏。在日常生活中饮用一些藤茶，可以减轻小动物肝组织的转化和坏死程度，从而起到滋补和保护肝脏的作用。预防心血管疾病。藤茶在传统中药中的使用率很高，可用于治疗多种疾病。在食用心血管疾病之前，我们必须充分了解老鼠茶的功效和作用。藤茶可以预防动脉粥样硬化，降低血脂和血液中的结核病。

大鼠茶的某些成分可以预防动脉粥样硬化，降低血脂和血糖，预防心血管疾病。三个。抗衰老藤茶中含有大量黄酮类物质，被称为端午茶。这是一种有保健作用的茶。长时间饮用此茶，不仅能产生唾液和唾液，还具有清热解毒的作用。藤茶尝起来又甜又新鲜。具有降血压、降血脂、保肝保肝的作用。消炎杀菌茶藤具有消炎、镇咳、排便作用。

试验表明，鼠茶可以通过以下方式用于橙黄：它可以延缓衰老，因为鼠茶中含有黄酮类化合物，实际上可以清除自由基，降低人体细胞的氧化程度，从而延缓白细胞的消化和吸收，而白细胞不易获得铁作为造血功能的原料；藤茶不含咖啡因，咖啡因是一种具有刺激作用的化合物。它可以改善贫血、失眠或消化不良，改善身体素质。

滕茶叶的功效与作用

　　核心功效

　　清热解毒、消炎杀菌、清洗肠胃

　　简介

　　藤茶又叫茅岩青霜茶、青霜古藤茶、土家莓茶、龙须茶等、中国最早的《诗经总集》称为古茶勾藤。是指由藤本植物制作出来的茶。民间饮用藤茶已近有六百年的历史，可上溯到神农尝百草时期。我国最早的《诗经总集》称之为古茶勾藤。

　　功效作用

　　1、清洗肠胃：喝滕茶有助于促进肠胃的消化与蠕动，配合适当锻炼，可以起到清洗肠胃的功效。

　　2、消炎杀菌：滕茶含有的矿物质以及其他的成分能够抑制细菌，可以消炎杀菌，对于口腔上消化道的感染、口腔炎等会有一定的功效。

　　3、清热解毒：藤茶含有丰富的微量元素，具有清热解毒的功效，可以预防肝火旺盛以及喉咙咽炎，同时还可以降低高血压，对女性而言还可以美容养颜。

　　适宜人群

　　一般人群均适宜

　　禁忌人群

　　脾胃虚寒者、孕妇、体寒人群

　　不宜同食

　　无特殊同食禁忌

　　食用方法

　　冲泡：取适量藤茶茶叶，用85℃左右的沸水冲泡即可。

藤茶的作用与功效及副作用

藤茶的作用与功效及副作用

藤茶的作用与功效及副作用，养生已经渐渐走入了老百姓的生活当中，而藤茶是我们常见的中药养生茶，所以很喜欢养生的人都会和藤茶。一起来看看藤茶的作用与功效及副作用吧。

藤茶的作用与功效及副作用1

功效与作用

1、消炎杀菌。藤茶具有消炎杀菌和止咳祛痰的作用，目前已经通过了一些实验证明，其中的一些成分可以抑制金葡萄球菌和表皮葡萄球菌，也可以用于痢疾杆菌和大肠埃希菌等的处理，对食品中的细菌也有很好的抑制作用，可以避免腐蚀的情况产生。

2、延缓衰老。藤茶可以比较好的清理人体内的自由基因为含有大量的黄酮类化合物，清除自由基的概率高达了73%以上，有比较好的抗自由基作用，因此能够延缓衰老的到来。

3、保肝护肝。藤茶可以减轻动物组织肝脏出现病变的情况，也可以缓解坏死的速度，因此具有保护肝脏和呵护肝脏的作用，对某些肝脏疾病患者来说也有一些比较大的帮助，平时多喝这个饮品能够减少肝脏疾病的出现。

4、保健作用。藤茶不含有鞣酸，不会影响蛋白质在身体里面的消化和吸收，也不会影响到体元素的消化和吸收，不含有咖啡因，但是却具有兴奋的作用，因此出现贫血或者消化不良的.朋友也可以饮用。

藤茶的功效还是很不错的，但现在市面上藤茶的种类五花八门，需要好好挑选优质的产品。其严选3-5cm 的嫩芽尖，黄酮含量高达，可见其营养价值丰富。而且富含天然硒等营养元素，能有效清除自由基，排除人体有害酸汰和酮体、清除血液里的血垢，达到调节血脂、降低血压、软化血管的显著效果。

藤茶的副作用

正常情况下，人们适量喝一些藤茶并没有明显的副作用出现，但过量喝藤茶会加重人类肠胃负担，容易出现消化不良或腹部疼痛，会对人类肠胃健康造成不良影响，另外那些浸泡时间较长或者隔夜的藤茶，不能再继续喝，它们对人体健康的危害特别明显，而且会产生一些有害物质人体吸收它们以后会出现一些不良反应。

藤茶的禁忌

1、如果出现了比较严重的心血管疾病问题，并且在医院接受了手术治疗，那么在手术后的三个月都不应该饮用藤茶。

2、女性朋友在月经期和怀孕期间不适合饮用该饮品，哺乳期的女性朋友慎重饮用藤茶。

3、白血病患者不能喝，脑出血患者也不能喝，缺铁或缺钙者应该少饮用藤茶。

藤茶是一个需要大家仔细去了解的对象，是一个大家用心去泡制的饮品，如果能按照正确的方法来泡制，那么基本上都能给人们所带来一些帮助，但是存在一些特殊的情况则需要慎重饮用。

藤茶的作用与功效及副作用2

藤茶泡法技巧

平时冲泡藤茶时可以选择保温杯，每次取5到6克的糖茶放入到保温杯中，然后冲入300毫升的沸水，盖上杯子盖，闷泡十分钟，打开杯子盖儿以后降温，就能直接饮用里面的茶汤，每次放入的茶叶可以反复冲泡2到3次。另外冲泡汤茶以前也可以加入适量开水用手轻轻晃动杯子，然后马上把水倒掉，这样既能清洗茶叶，也能让茶叶受热均匀，会让泡出的茶汤口感更加出色。

功效与作用

1、清热消炎

藤茶冲泡以后饮用能清热消炎，可以有效缓解人们的咽喉肿痛，平时人们需要时可以多加入一些，茶叶，用沸水冲泡，然后制成浓茶，等茶汤降温以后大口喝，慢慢咽，这样就能让人们咽喉肿痛，声音嘶哑的症状很快好转。

2、缓解牙痛

藤茶泡好以后的茶汤能清热解毒，也能止痛，特别是人们因身体内热毒过重引发牙痛时，也可以用藤茶泡好的茶汤进行治疗，治疗时需要把茶汤含在口中慢慢咽下，也可以用泡好的茶汤直接漱口都能让人们牙痛的症状好转。

3、润肠通便

藤茶性质寒凉，能润肠通便，平时人们出现肠燥或者便秘时，可以把藤茶提前泡好，在早起以后空腹温服它泡出的茶汤，每次服用三百克，就能缓解肠燥也能加快大便排出，能让便秘随之缓解或消失。

藤茶的作用与功效及副作用3

银藤茶的功效和作用

1、补充营养

补充营养，滋养身体是银藤茶的主要功效这种茶中含有丰富黄酮类化合物和多种对人体有益的氨基酸，它还含有一些酚类化合物和叶绿素以及碳水化合物等多种营养成分，人们用它泡水喝能让身体尽快把这些营养吸收和利用，能滋养身体也能提高身体素质。

2、清热解毒预防上火

银藤茶是一种性质寒凉的茶叶专卖冲泡饮用它后能清理身体内的热毒并能防止多种上火症状发生，人们在炎热夏天用它泡水喝，还能清热降温预防中暑，人们中暑后出现恶心头痛和四肢无力，等症状时多喝一些银藤茶还能让症状明显减轻。

3、保护肝脏

银藤茶的保肝作用特别明显，它能阻止药物和病毒对人类肝脏产生伤害，并能修复受损的肝细胞还能抑制人体内转氨酶的活性，它能让人类肝脏功能保持正常稳定状态，能防止肝功能下降，也能预防脂肪肝和酒精肝以及肝硬化等多种常见肝病发生。

4、预防三高

银藤茶中含有丰富黄酮类化合物和酚类化合物，这些物质都能净化血液，并能增强人类血管的韧性与弹性，它们能促进血液循环，阻止血压血脂升高，另外银藤茶中含有的一些活性成分还能提高胰腺功能加快胰岛素产生，它能让血糖保持稳定降低糖尿病的发病率。

银藤茶的副作用

银藤茶营养丰富，保健功效出色，人们适量饮用，不会有明显副作用出现，但过量服用以后则会加重肠胃负担也会引发脾胃虚寒，会让人们出现腹痛或者腹泻也会让人类消化功能受损。

藤茶的功效与作用

　　藤茶，俗称茅岩莓茶、端午茶、藤婆茶(又称山甜茶、龙须茶)，系葡萄科蛇葡萄属显齿蛇葡萄科的嫩茎叶。下面，我为大家介绍一下藤茶的功效与作用，欢迎大家阅读。

　　 藤茶的 功效

　　此茶色绿起白霜;微苦甘长，生津止渴;其味甘甜性凉，具有清热解毒、抗菌消炎、祛风除湿、强筋骨、降血压、降血脂、保肝护肝等功效。民间常用于高血压病、感冒发热、心脑血管疾病、皮炎、湿疹等疾病的防治。

　　 藤茶的 作用

　　1、降血脂

　　藤茶有效成分二氢杨梅素具有抗氧自由基的作用，能抑制体内血栓的形成，对降血脂有独特效果。总黄酮具有降血脂、抗动脉粥样硬化和抑制脂肪肝形成。

　　在临床上用于高血压及冠心病辅助治疗取得明显效果。

　　2、提高免疫力

　　这是藤茶最主要的作用之一。通过润肺、解肝毒、清心、补脾、固肾，从根本上清除人体血毒，改善血液质量，恢复五脏正常生理功能，全面增强人体免疫力。

　　3、调节血糖

　　藤茶有含量较高的Zn(锌)，缺Zn会引起人体生长停滞、贫血、糖尿病和慢性胃炎等，Zn还具有抑制脂质过氧化过程的作用，因此具有防衰老之功效，许多重要的酶类中都含有Zn。

　　4、保肝护肝

　　藤茶含有丰富的黄酮类物质二氢杨梅素，具有明显的保肝护肝作用，抑制脂肪肝的形成。

　　5、醒酒

　　藤茶有保肝、护胃的作用，能促进酒精的排泄，酒前酒后喝上浓浓的藤茶，可以缓解醉酒症状，加快醒酒时间。

　　6、消炎杀菌

　　藤茶有消炎止咳祛痰作用，其祛痰止咳的作用与安妥明相似。实验表明，藤茶对金葡萄球菌、表皮葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、大肠埃希菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用。对食品中常见细菌的抑制作用优于常用的防腐剂苯甲酸。

　　7、助消化吸收

　　藤茶具有较高的营养价值，长期饮用能补充人体不平衡的营养成分，维持正常的生理代谢作用，对人体保健具有积极意义。

　　藤茶总黄酮能提高胃蛋白酶活性，促进小肠运动，可以助消化，特别是对胃胀、胀疼、腹泻、便秘效果很明显。

　　8、延缓衰老

　　藤茶中含有大量的黄酮类化合物，其主体物质为二氢杨梅素，它对自由基的清除率高达73.3%～91.5%，可减轻机体内氧化损伤，具有抗衰老的作用。

　　藤茶的营养价值

　　藤茶含有19种人体必须的营养成份和微量元素，钙、铁、镁含量高，对心律失常、心肌缺血、高血压、冠心病、动脉粥样硬化等心血管疾病有较好的预防作用，对骨质疏松有很好的保健作用。它富含的膳食纤维、胡萝卜素和维生素E，对癌症有较好的预防作用。它锰含量高，极有利于长寿。它对革兰氏阴性菌、流感甲型及乙型病毒均有抑制作用。

　　藤茶含有的有效成份为蛇葡萄素及双氢杨梅素等黄酮类化合物，最小抑菌及杀菌浓度相当于等量黄连素。黄酮能排除人体有害酸汰和酮体、清除血液里的血垢、调节血脂、降低血压、软化血管效果显着，能调节肾小管重吸收、改善睡眠、频尿等。

　　藤茶的用法

　　1、免疫力低下：全家老少，一年四季均可饮用藤茶，作为增强体质，提高免疫力之饮品。

　　2、胃病患者：每天三次，饭后半小时饮用，注意不要冲泡的太浓。如果是胃寒体虚的患者，可以在茶中加入大枣、桂圆、枸杞等一起饮用。

　　3、日常保健：取2~4袋藤茶(或10~20克藤茶)，用100ml的开水于玻璃杯或磁杯、不锈钢杯中冲泡即可。

　　4、心脑血管病：早上起来后，取1~2袋藤茶，用300ml左右的开水冲泡，一次将其喝尽。白天用藤茶水代替白开水饮用，在服用降脂、降压及其他药物的同时，可拿藤茶送服。

　　5、糖尿病：用藤茶水代替开水送服中西降糖药物，效果最佳。

　　6、失眠：白天按藤茶服用 方法 服用即可，晚上睡觉前取1~2包，用100ml左右的开水冲泡，喝2~3次(水量不要太大，以免晚上尿多影响睡眠)效果最佳。

　　7、咽炎：早上起来后，空腹取6~12克藤茶，照藤茶的泡用方法，等稍凉后，小口于舌下含服(类似于念慈庵的喝法)，喝茶后半小时内最好不要大量喝水;其余时间可随时饮用。

藤茶是一种养生保健的茶叶，具体都有什么功效和作用呢？

藤茶最主要的功效就是可以提高人体的免疫力；具有解肝毒的作用，可以帮助肝脏排出体内多余的毒素；具有清心的功效，适合心火旺盛的患者服用；具有补脾润肺的作用，适合脾胃虚弱的患者服用；具有固肾的作用，适合滑泄的病人服用；具有降血脂的功效。

有效的消炎杀菌，可以治疗上呼吸道感染，对于牙龈炎以及支气管炎有一定的缓解效果，对于慢性咽炎的效果显著。降血压，可以软化血管，起到降压的功效。促进胰岛细胞分泌，有降血压的功效。排除身体内的毒素，有清理肠胃的功效，抑制便秘的患者。有效的改善睡眠，对于失眠症有一定的缓解效果。

藤茶具有清热解毒、降暑生津、祛风湿、强筋骨、消炎利尿、抗心律失常、抗心肌缺血的作用。藤茶也是茶中的一种，味甘淡、性凉，具有清热解毒和降暑生津的功效。另外还可以祛风湿、强筋骨、消炎、利尿、抗心律失常、抗心肌缺血，以及缓解醉酒的作用。长期饮用藤茶，对皮炎类病症、黄疸性肝炎、风热感冒的咽喉肿痛，以及一些急性结膜炎、疖肿，还有高血压、高血糖等病症，有辅助的疗效。另外，藤茶还有护肤养颜的功效。总之，所有茶叶共有的清热、消暑、生津的功效藤茶都有。另外还有祛风湿、强筋骨的效果，同时，还能消炎、利尿，用于各种炎症性的病症。

藤茶又称为霉茶叶，其味甘、淡,药性凉，具有清热解毒、祛风利湿等功效。藤茶入肝、肺二经,常用于辅助治疗黄疸性肝炎、风热感冒、咽喉肿痛、 急性结膜炎、痈疖等。藤茶是葡萄科植物大叶蛇葡萄等同属多种植物的的枝叶，主要含有黄酮、氨基酸、维生素和人体必需的微量元素等成分。现代药理研究显示,本品还具有抗炎镇痛、抗氧化、保护肝脏、解酒、增强机体免疫功能、抗氧化、调节血压、抗菌抑菌等作用。藤茶-般以茶的形式出现, 固与其他茶叶饮肪法抚异(都用沸水冲泡)，但由于藤茶多数营养比较丰富 ，水温太高容易致使营养流失或者失效，一般水温都不能太高，控制在85°C左右。还可全株煎水熏洗外用，可用于治疗急性结膜炎等。

纯正藤茶的功效

1、消炎杀菌

藤茶有消炎止咳祛痰作用。实验表明，藤茶对金葡萄球菌、表皮葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、大肠埃希菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用。对于食品中的细菌抑制有很好的作用，而且也可以有防腐的功效，是一种具有杀菌消炎的茶品。

2、预防心血管疾病

藤茶具有防止动脉粥样硬化及降血脂、降血糖等作用。藤茶可以有预防心血管疾病的作用，对于中老年人来说是不错的选择。

3、延缓衰老

藤茶中含有大量的黄酮类化合物，其主体物质为二氢杨梅素，它对自由基的清除率高达73.3%～91.5%，可以有抗自由基的作用，对于抗衰有好处，而且也可以清除自由基。

4、保肝护肝

藤茶还能减轻动物肝组织的变性和坏死程度，有保肝护肝之作用。所以对于肝脏有一定的保健的功效和好处，对健康有好处。

5、保健

藤茶不含鞣酸，不会影响蛋白质的消化与吸收，不会夺取体内作为造血原料的铁质;藤茶也不含有咖啡因一类具有兴奋作用的化合物，对于出现的贫血失眠或者是消化不良的情况有改善的作用，还可以提高体质。

参考资料来源：人民网——睡莲、藤茶、石崖茶：广西有些“不是茶的茶

藤茶的功效与作用

1

消炎杀菌

藤茶有消炎杀菌作用。实验表明，藤茶对金葡萄球菌、表皮葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、大肠埃希菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用。对食品中常见细菌的抑制作用优于常用的防腐剂苯甲酸。

2

预防心血管疾病

藤茶具有防止动脉硬化及降血脂等作用，可预防心血管疾病。

3

抗衰老

藤茶中含有大量的黄酮类化合物，其主体物质为二氢杨梅素，它对自由基的清除率高达73.3%～91.5%，可减轻机体内氧化损伤，具有抗衰老的作用。

4

保健

藤茶不含鞣酸，不会影响蛋白质的消化与吸收，不会夺取体内作为造血原料的铁质；藤茶也不含有咖啡因一类具有兴奋作用的化合物，故对于贫血、睡眠质量不高等人，且又喜欢饮茶而不敢饮茶者，藤茶也许是一种理想的代用品。