为什么不能吃红心火龙果

1. 红心火龙果含糖量高，不适合糖尿病患者和孕妇食用。

2. 中医认为红心火龙果属于凉性食物，不适合体质寒凉者或痛经、宫寒的女性大量食用。

3. 红心火龙果含有丰富的膳食纤维，对润肠、通便有帮助，但对腹泻者不宜食用。