青柑绿茶有什么功效

青柑绿茶有以下几个功效：

1. 抗氧化：青柑绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，可以抗氧化，减少自由基对身体的损害。

2. 提神醒脑：青柑绿茶中含有咖啡因，可以刺激中枢神经系统，提高身体的警觉性和集中力。

3. 减肥瘦身：青柑绿茶中含有咖啡因和茶多酚，可以促进脂肪代谢，减少脂肪吸收，从而达到减肥瘦身的目的。

4. 预防心血管疾病：青柑绿茶中的茶多酚可以降低血脂和胆固醇，减少心血管疾病的发生。

5. 抗菌消炎：青柑绿茶中含有茶多酚和儿茶素等物质，可以抑制细菌和病毒的生长和繁殖，具有一定的抗菌消炎作用。

6. 防辐射：青柑绿茶中的茶多酚可以抵御电子产品发出的辐射，有助于清除体内自由基，保护身体健康。