头发很多碎发看起来很毛糙

可以选择合适的洗发水，经常外用护发素来使头发柔顺。
洗发护发用品不当导致头发很毛糙，频繁烫发、染发损伤了表面毛发磷质，也会导致毛鳞片异常，毛鳞片不顺滑，头发显得很毛糙，要避免过度烫染，损伤毛发。
不需要每天洗头，反而对身体不好，平时多注意头皮清洁和卫生。