日常饮食很关键

1、类风湿患者不能吃大鱼大肉类的食物

2、类风湿患者好是不要吃海产品类食物

3、不要多吃刺激性食物

4、生冷的食物类不要多吃

5、过酸、过甜、过咸的食物

1.

类风湿患者不能吃大鱼大肉类的食物；这类食物因为肥甘厚味容易生痰生湿。对类风湿晦气，患者能够恰当吃一些淡水鱼、精肉、羊肉、鸭肉、猪骨等，不过烹调一定要清淡一些。

2.

类风湿患者好是不要吃海产品类食物；类风湿患者不能吃海产品类的食物，比如海鱼、海带、海虾等，因为这类海产品中含有尿酸，这种物质被人体吸收之后可以在关节中形成尿酸盐结晶，能够造成类风湿关节症状加重，所以好还是不要吃这些海产品。

3.

不要多吃刺激性食物；类风湿患者不要多吃一些刺激性的食物，比如辣椒等，不然会加重类风湿患者的病情。

4.

生冷的食物类不要多吃；类风湿患者要尽量避免少吃生冷食物，比如冷饮、生的食物，或者是经过冰镇的水果和饮料等，但是不包括一般的水果和蔬菜，这些生冷食物会加重患者的病情。

5.

过酸、过甜、过咸的食物；过酸、过甜、过咸的食物类风湿患者一定要少吃，比如花生、白酒、巧克力等，另外鸡、鸭、鱼、肉等酸性物质食也一定要少吃为妙，因为这些食物摄入过多容易导致体内的酸碱度失去平衡，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，可以使得类风湿患者的症状加重。