吃了山楂能吃苹果吗

山楂和苹果能一起吃：

1. 苹果和山楂都有益于身体健康：苹果富含营养，具有润肺健胃、消食止泻的功效；山楂能消食开胃，还有活血化瘀的功效。

2. 苹果和山楂一起食用可以产生更好的效果：它们含有多种酸性成分和膳食纤维，能促进消化、改善消化不良。同时，它们还能产生黄酮类成分、胡萝卜素和维生素C，抑制人体自由基形成，有一定的延缓衰老的作用。

3. 没有明显的食物相互作用：苹果和山楂在一起食用，并不会对药物造成明显的相互作用。

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苹果和梨和山楂可以一起吃吗

苹果和梨和山楂都是一些温性的食物，梨是偏寒性的食物，可以放在一起吃，是没有什么禁忌的，只要不是燥性的食物，就可以同放在一起吃

山楂和苹果一块吃减肥吗

可以。

山 楂果肉细薄，味道酸甜，因此是很多都喜欢的一种食物。山楂内含有的绿原酸、咖啡酸等酸性物质，这样丰富的酸性物质摄取入体内可以增加身体内的酸性成 分，让身体内的胃液分泌不断增多，这样就可以促进身体内的新陈代谢速度，消耗体内多余的脂肪成分，从而达到良好的减肥瘦身目的。

与 此同时，山楂内含有的解脂酶可以让脂肪快速地分解消耗，这样就可以促进身体内脂肪类食物的消化功能，将体内的脂肪从人体中有效地消耗殆尽。除此之外，山楂 中还含有丰富的黄酮类、内酯等物质，这些物质同样可以促进胃液的分泌数量和增加胃部酶素的消化功能，这样就可以达到降血脂、清脂减肥的目的。

山 楂具有良好的开胃消食功能，同样可以让排出体内多余的废物。对于山楂减肥食谱，最有效的一种食用方法是山楂双耳糖水。这种山楂双耳糖水的做法很简单，就是 将山楂、银耳、黑木耳全都放到砂锅中煮20分钟，之后再加上适量的冰糖就可以直接食用。这个山楂双耳糖水的功效非常多，不但可以起到 美容 补脑的作用，还可以清除体内肠胃的残留废物，达到良好的减肥功效。

苹果属蔷薇科植物，性平味甘、酸，为营养丰富的果类食物。药用可以调理肠胃止泻、通便。并可用于治疗高血压，有预防和恢复疲劳的功效，还有降低血中胆固醇的作用。

苹果中含有糖(包括蔗糖、还原糖)、蛋白质、脂肪、各种维生素和磷、钙、铁等矿物质，还有果酸、奎宁酸、柠檬酸、鞣酸、胡萝卜素等。

苹果减肥的具体方法是减肥期间每天吃苹果，能按照人们习惯的早、中、晚进食习惯食用，食量以不怎么感觉饥饿为好。3天之内不能吃别的食物。要知道什么食物都会刺激你的肠胃，能够食用苹果后正常的消化吸收功能混乱，当然如果因为工作或其它无法抗拒的原因，也能自己做1日或2日减肥，只要做到了，也可以收到效果。

山楂和苹果一起煮水喝有哪些好处

山楂和苹果一起煮水喝的好处：

1.山楂有利于降血脂，且有抗氧化功效，降低动脉粥样硬化风险。

2.苹果内的果胶是一种水溶性膳食纤维，有助于带走体内的坏胆固醇。

3.山楂的酸味有助于增加唾液分泌，消暑解渴。

4.山楂苹果茶更可作为大餐过后的消脂食疗，但尿频或胃酸过多人士须小心食用。

扩展资料：

山楂的食品禁忌：

1.山楂不宜与猪肝同食，山楂中含有丰富的维生素C，猪肝中含有铜、铁、锌等金属微量元素，二者同食，使维生素C加速氧化而被破坏，降低了营养价值，故山楂与猪肝不宜同食。

2.山楂与含维生素C分解酶的果蔬不宜同食，黄瓜、南瓜、胡萝卜等果蔬中均含有维生素C分解酶，与山楂同食，会破坏分解山楂中的维生素C，降低营养价值，故不宜同食。

3.山楂与海产品不宜同食，海产品中均含有的丰富的钙、铁、碳、碘等矿物质和蛋白质，而山楂中含有鞣酸，若与海产品同食，会合成鞣酸蛋白，这种物质会导致便秘，引发恶心、呕吐、腹痛等症状，所以不宜同食。

4.山楂与维生素K3相克，维生素K3为止血药，山楂为活血药，其含有的维生素C不利于维生素K3的止血作用。

5.处在换牙期的儿童不宜多食山楂，会损伤牙齿，对儿童牙齿的生长发育造成不利影响。

6.山楂有促进妇女子宫收缩的作用，孕妇多食山楂，会引发流产，故不宜多食。

参考资料来源：人民网-降脂食谱：山楂苹果茶

参考资料来源：百度百科-山楂

山楂,核桃和苹果一起吃会中毒吗

肯定没问题，孕妇经常这样混着吃!

多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。据研究，锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的关键元素。

核桃不仅是最好的健脑食物，又是神经衰弱的治疗剂，核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用。每天早晚各吃1～2个核桃仁，即可起到滋补治疗作用。

山楂，又叫“山里红”、“胭脂果”，蔷薇科落叶小乔木，树皮暗灰色，有浅皮孔，小枝紫褐色，单叶互生或于短枝上簇生，叶片宽卵形，伞房花序，花白色，后期变粉红色，果实球形，熟后深红色，表面具淡色小斑点。花期5-6个月，果期7-10月。生于海拔400-1000米间的向阳山坡、杂木林缘、灌丛间、蔬林内。山里红果实酸甜可口，能生津止渴，具有很高的营养和药用价值。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。

适者如斯：一般人皆可食用。儿童、老年人、消化不良尤其适合食用。伤风感冒、消化不良、食欲不振、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可多食山楂片。

但任何事务都应该有个度,吃多了反而会适得其反