薄荷玫瑰花茶的功效与禁忌

薄荷玫瑰花茶是一种含有许多营养和药物成分的茶，具有以下功效：

1. 舒缓消化：薄荷和玫瑰花都具有促进胃肠道消化的作用，可以缓解胃肠不适、消化不良、胀气等问题。

2. 清热解毒：薄荷具有清热解毒、解热止痛的作用，玫瑰花具有清热，解毒，补血，润肺等一系列功效。

3. 取暖降压：薄荷玫瑰花茶含有丰富的维生素C和花青素等营养成分，具有促进血液循环，提高身体抵抗力的作用，有助于缓解寒冷天气和低血压带来的不适感。

除此以外，薄荷玫瑰花茶还具有美容养颜，安神助眠等多种功效。

然而，薄荷玫瑰花茶也有一些禁忌，如下：

1. 孕妇和哺乳期妇女应尽量避免饮用。

2. 肝肾功能不好的人和患有高血压、心脏疾病、糖尿病等慢性疾病的人应在医生的指导下饮用。

3. 对薄荷和玫瑰花过敏的人应当谨慎饮用或避免。

4. 薄荷玫瑰花茶通常含有咖啡因，过量饮用可能导致失眠、心悸等不适反应。

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薄荷玫瑰花茶的功效是什么（薄荷菊花玫瑰茶的功效与禁忌）

薄荷玫瑰花茶确实是很好喝的，而且女士朋友非常的喜爱的，有的美女觉得喝这样的玫瑰花茶有利于养颜，而且对自身的皮肤保养也是有好处的，那么薄荷玫瑰花茶的功效是什么呢，大家平时喝这样的花茶的时候对健康有什么样的好处呢，下面就给大家好好的介绍一下经常喝薄荷玫瑰花茶的功效。

“玫瑰养颜，贡菊明目，桃花祛斑，柠檬美白“，这都是常见的花茶种类，而且泡制起来也比较方便。于是乎，喝花草茶受到许多人士的追捧，但喝花草茶虽是一种时尚，仍要注意，每一种花草都有它独特的药性和功效的。

我们应根据自己的身体状况来选择，不要盲目的根据一些八卦和窸窸窣窣的小纸小报，就随意DIY，自己调制独特美容茶。特别是复合花草茶更应谨慎，有些人甚至因为胡乱搭配导致过敏。

我们应当了解各个花草之间的药性是否相克，不能胡乱混着喝，否则不利健康。

玫瑰花茶的功效与禁忌(喝花茶的人必看)

“只要你爽，我们才欢。欢否玫瑰花茶，只为你精心准备……”，每次拿着遥控器切台的时候，总是会不小心的听到这句广告语。

玫瑰花嘛，身为养血调经的“花中皇后”，被宣传着是自然界中最了解女人、最像女人、最能帮助女人的食用花卉，是女性健康最好的守护神。于是乎，现在的各种护肤产业，饮品产业，纷纷高举着，富含玫瑰精华的口号大量促销。

今天我们就来说说玫瑰花茶的那些神奇功效吧：

玫瑰的美容去脂作用：

玫瑰花茶可提供纤维质，长期饮用的话，确实是可以去脂，但他所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪哦。常喝其茶水，可去除体内的宿便，维持新陈代谢的功能正常，这样一来，皮肤自然看起来细嫩光滑，而且也不容易在体内堆积肥肉，这才达到所谓的减肥功效。

玫瑰的养颜调经作用：

玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，可以改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。可调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，理气解郁、活血散淤和调经止痛，常饮玫瑰花茶可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。

PS：痛经和经期不畅的MM们，可以喝点玫瑰花茶，记得再加些红糖哦~

玫瑰的花香作用：哈哈，顾名思义的作用，玫瑰花茶有花香味，治疗口臭的效果也很好，并且长期饮用是可以改善睡眠的。

薄荷玫瑰花茶的功效是很大的，而且上面介绍的一些神奇功效是很多的，比如玫瑰花茶具有很好的美容肌肤的功效，同时对于妇女的调理经血也是有好处的，同时也能够缓解痛经，也能够调理自身的内分泌紊乱的情况的，喝这样的花茶对健康是非常有帮助的。

玫瑰花和薄荷能一起泡吗 玫瑰花和薄荷一起泡会怎样

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玫瑰花和薄荷能一起泡吗

玫瑰花和薄荷能一起泡。

玫瑰花味甘微苦、性温，有凉血、养颜、改善皮肤干枯、助消化、去脂肪的功效，同时玫瑰花还有很强的行气、活血、化淤、调和脏腑的作用。薄荷辛能发散，凉能清利，专于消风散热。

两者一起泡水喝，香气清新宜人，能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经并能促进血液循环。

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玫瑰花和薄荷泡水的方法

1、薄荷叶用水冲洗干净。

2、玫瑰花和薄荷叶放入杯中，倒入90度的热水冲泡，待香气溢出。

3、可续水三次。

4、味道香甜清凉，最好不加冰糖或蜂蜜，方是自然、健康的饮法。

小贴士：

1、薄荷的成分受热易发挥，所以不要用刚开的水冲泡，九十度左右的热水即可(这一点几乎适用于所有的花草茶)。

2、干燥玫瑰花要用茶叶店、超市茶叶柜台的食用干燥玫瑰花，千万不要用花店的鲜玫瑰花。

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薄荷和什么搭配泡水好

1、迷迭香

帮助醒脑，提升不振倦怠的心情，让身体速度恢复体力，更好的面对接下来的挑战。

2、绿茶

化解暑气，驱散身体的热湿气，还能有效减脂瘦身。

3、甘菊

清热解毒，可止咳、化痰、提神。

薄荷花草茶的做法与功效是什么

薄荷花草茶的做法与功效是什么

　　薄荷花草茶的做法与功效是什么，在日常生活当中，有很多女性朋友比较喜欢喝的花草茶，其中薄荷花草茶这种东西在我们的生活中是比较常见的，那么薄荷花草茶的做法与功效是什么？

　　薄荷花草茶的做法与功效是什么1

　　薄荷玫瑰花茶需要的原料有干燥玫瑰花数朵、新鲜薄荷叶适量。需要注意的是薄荷有兴奋神经、提神醒脑的作用，不宜晚上食用饮用。

　　原料：薄荷叶、绿茶

　　 调制：

　　1、取干薄荷叶15克、绿茶3克、冲入沸水500毫升。

　　2、待泡出味且稍凉以后，滤去残渣，再加少许冰糖搅至溶化。

　　3、制作鲜薄荷茶的方法则更为简单，即把新鲜薄荷叶洗净，放入杯中，直接冲入开水泡出味即成。

　　 功效：

　　薄荷含有挥发油、薄荷精及单宁等物质，其味苦辛，性凉，有健胃、通经络之功效，是夏日最好的解暑清凉饮料。

　　1、薄荷的成分受热易发挥，所以不要用刚开的水冲泡，九十度左右的热水即可(这一点几乎适用于所有的花草茶)。

　　2、薄荷有兴奋神经、提神醒脑的作用，不宜晚上食用饮用。

　　3、孕期、哺乳期的女性，不要食用薄荷。玫瑰花也不适宜孕妇饮用。

　　4、干燥玫瑰花要用茶叶店、超市茶叶柜台的食用干燥玫瑰花，千万不要用花店的鲜玫瑰花。

　　这篇文章详细的告诉我忙呢薄荷花草茶的做法以及功效，希望你们在生活中应该要正确的利用薄荷花草茶的功效。我们在平时饮用薄荷花草茶有助于我们提高神经的兴奋程度以及提神醒脑等，对于我们健胃以及通经络是比较有帮助的。

　　薄荷花草茶的做法与功效是什么2

　　 一、薄荷茶的功效与作用

　　薄荷茶可以用冲(像冲茶一样)或煲(像煲凉茶一样)的方式炮制，可以消滞、帮助消化，又可以消除伤风感冒的征状(已经有千多年的中外治疗历史)。可以加糖、蜜糖、果汁、也可以清饮。冷天时热饮全身温暖舒服，热天时冷饮(煲浓汁加黄糖雪冻饮消暑提神)。

　　薄荷茶一个常见的作用是帮助治疗恶心(吃食物或其他因素)，但要确保一定的消费量。消化不良是一种常见的问题，特别对于饮食习惯不健康的人尤其如此。而适当的饮用薄荷茶可以有效治疗消化问题。胃痛也是另一种紊乱性疾病，在喝下薄荷茶后几分钟就可以得到缓解疼痛。

　　除了高兴和幸福以外，怀孕还会带来很多健康问题，晨吐就是其中之一。很多孕妇都会在早上起床后有这种感觉。如果你也有这种问题，可以采用薄荷茶帮助治疗。多毛症是女性另一个问题，特征是体毛生长失去控制。这是由于体内激素过多引起的。尽管有很多治疗药物，但研究发现，薄荷茶是治疗这类问题的良好选择。

　　除了上述好处以外，薄荷茶还有其他很多作用。包括治疗腹泻，清除鼻窦，烧心和其他一些疾病。

　　 二、薄荷茶的做法

　　用薄荷泡茶喝，泡法同普通茶叶一样，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。

　　先将薄荷叶去杂物，去除老、黄叶，清水洗净，控干，备用。把茶壶用清水洗净，将茶叶倒入茶壶内，加入刚煮沸的开水，把壶内的茶水倒掉，加入薄荷叶，倒入沸开水，稍泡几分钟。在茶壶内加白糖适量，不时饮服。

　　 三、薄荷茶的副作用

　　薄荷含挥发油1～3%，油中含薄荷醇(薄荷脑)80%左右，其次为薄荷酮、异薄荷醇、蒎烯等。对消化道有刺激作用，对延髓中枢及心脏有抑制作用。服薄荷脑20毫升可致严重中毒。中毒常因过量服用所致。

　　中毒表现：多在进食后10余分钟至数小时发病。表现为恶心、呕吐、腹痛、头昏、手足麻木、步态不稳、昏睡、昏迷等。部分患者可出现喉头痉挛、呼吸慢、呼吸道分泌物增加、血压下降等。可发生过敏性皮肤改变。

　　紧急处理：立即手法或药物催吐，催吐后给患者口服活性炭50克。中毒后24小时内禁食牛奶及油腻食物。出现中毒症状者要尽快到医院就诊。

　　中毒预防：避免小儿采食薄荷。不要听信偏方，大量食用薄荷。治疗要在中医大夫的指导下进行。

　　薄荷花草茶的做法与功效是什么3

　　 薄荷花草茶的功效

　　 1、清肺润喉

　　从食物的归经来看，薄荷性凉，味甘，入肺、胃经，若是用来泡水饮用，有利于滋润肺部，具有一定清肺润喉的作用，适合一些咽喉疼痛、肺燥、肺热的人群来服用，具有不错的缓解效果。

　　 2、清热降火

　　由于薄荷属于寒凉食物，闻起来味道很是清凉，泡水饮用有利于降低体内的燥热程度，适合一些体内滞热的.人群饮用，有利于缓解身体不适情况，能够一定程度上的清热降火的作用。

　　 3、润肠通便

　　薄荷性味辛凉，可以滋润肠道，具有较强的肠道滑利性，有利于促进肠道蠕动，帮助身体顺利排出粪便，并且能够有效的预防上火引起的便秘。

　　 喝薄荷茶的禁忌人群

　　 1、经期、孕期女性

　　由于来月经、或者处于孕期的女性身体比较敏感脆弱，特别是处于经期的女性，体寒会比较重，容易出现手脚冰凉、痛经的情况，不建议食用，以免出现或者加重痛经的情况，另外，薄荷刺激性较强，孕期妈妈食用容易刺激到神经，可能会对胎儿造成不利影响。

　　 2、脾胃虚寒者慎食

　　因为脾胃虚寒人群脾胃相对比较虚弱，因此日常生活中尽量避免食用过多薄荷等寒凉性食物，以免加重脾胃的寒凉程度，刺激肠胃，导致肠胃不适的情况。

　　 3、易过敏体质者慎食

　　因为薄荷的气味很是刺激，属于寒凉食物，有些体质比较敏感的人群食用薄荷之后可能出现过敏情况，因此建议易过敏体质者慎吃薄荷。

　　 喝薄荷茶的适宜人群

　　适宜头痛目赤、咽喉肿痛、口疮口臭、牙龈肿疼、风热瘙痒者。泡喝薄荷茶能改善感冐发烧、咽喉、肿痛，并消除头痛、牙痛、恶心感，及皮肤搔痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘丢等症状，且可缓和头痛，促进新陈代谢，对于呼吸道的发炎症状有治疗作用;还可降低血压、滋补心脏。因此，有以上症状朋友不妨尝试喝一点薄荷叶茶。

玫瑰茶可以和薄荷同时冲泡饮用吗？？

可以一起喝的 玫瑰花本来就是窖制花茶的原料，可以喝薄荷叶搭在一起冲泡。

1.薄荷茶

功效：散风清热止痛，能消除夏日的火气与肠胃郁闷，还可治疗夏季热感冒。对治疗风热牙痛效果明显。同时，也具有养颜、润肤的美容功效。

2.玫瑰花茶

味甘微苦，性温，具有行气解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而解郁，又能和血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用，很适合中青年女性饮用，是养颜、消炎的天然饮料的首选。

贴示：选择花草茶时关键要注重其品质，观察其成分是否为天然成分。冲泡花草茶方法非常简单，用80-100度的热开水冲泡即可，可根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。但要注意花草茶饮用时，不应隔夜。有些品种也不适合每天连续饮用。

薄荷花茶的功效与禁忌

　　薄荷清凉，自然薄荷茶也具有清凉的味道，薄荷味的糖果和饮料是很多人都喜欢的，但是你知道吗?薄荷还能泡茶。薄荷茶有5大功效，薄荷茶的泡法要根据不同的搭配而定。下面我给你分享一下薄荷花茶的功效与禁忌吧。

　　薄荷花茶的功效与禁忌

　　1.薄荷叶具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽的功能，对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效，是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂，还是温和的镇静饮料。

　　2.薄荷叶有助开胃消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢。

　　3.消除口臭。

　　4.而它最重要的贡献是在控制消化系统方面的急性症状。并有清凉、镇痛的功效，可减轻头痛、偏头痛以及牙痛。也能安抚风湿痛、神经痛等。

　　5.另外，它还能消除湿疹、癣、疥疮和皮肤瘙痒。可收缩微血管，柔软皮肤，清洁黑头粉刺，帮助去味胀气，消除口臭，提神醒脑，去风邪头痛等。

　　薄荷茶怎么泡?

　　1.冰糖薄荷茶

　　材料：薄荷叶5-10片，冰糖/蜂蜜/果汁。

　　制法：将薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入200毫升热水，加盖闷15-20分钟直至药香散出即可。待茶汤晾至变温，根据个人喜好加入冰糖、蜂蜜或者果汁，可以提升薄荷茶的口感。

　　功效：这款薄荷茶可以促进消化、提神醒脑、缓解压力。而且薄荷具有一种独特的芳香，饮用后能让人齿颊留香，口气清新，还可以消除牙龈肿痛。

　　2.薄荷菊花茶

　　材料：薄荷3钱，菊花2钱。

　　制法：将菊花和薄荷一同放入茶杯中，冲入热水，加盖闷5-10分钟即可。

　　功效：菊花具有清热解毒、舒缓疲劳的作用，和具有提神效果的薄荷一同冲泡，效果更佳。

　　3.玫瑰薄荷茶

　　材料：玫瑰花干花蕾4-5颗，薄荷少许。

　　制法：将玫瑰花和薄荷一同放入杯中，冲入热水，加盖闷10-15分钟即可饮用，待茶凉后饮用提神效果更佳。

　　功效：玫瑰花茶深受办公室女性的喜爱，它具有活血化瘀、舒缓情绪的作用。薄荷则可以舒缓疲劳感，使人感觉焕然一新。同时，玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷的苦涩味。

　　4.青蒿薄荷茶

　　材料：青蒿15克，薄荷5克。

　　制法：将两种材料一同放入茶杯中，冲入开水，加盖闷15分钟，放凉后代茶饮用。

　　功效：这款薄荷茶可以清虚热、解暑，适用于中暑发热。

　　薄荷甘草茶的泡法

　　材料：鲜薄荷叶10克，太子参6克，甘草2克，绿茶适量。

　　泡法：

　　1.将薄荷、甘草、太子参用水浸泡以便洗去灰尘。

　　2.将薄荷、甘草、太子参、绿茶都一起放入杯中加入沸水后盖上杯盖。

　　3.带茶闷泡8-10分钟左右后即可饮用。也可茶水过滤去掉甘草、薄荷、太子参、绿茶后再饮用。

　　胃不好的人喝什么茶 这些茶养胃

　　普洱茶

　　1、普洱茶茶性温和,不伤胃。现代人紧张,压力大的生活模式,胃疾普遍,气血偏虚,食不正常,一般轻发酵茶对爱茶之人而言,确有“不可承受之轻”的顾忌。

　　2、普洱茶是有科学根据的保健饮料.现代人“以命博钱”者,比比皆是,普洱茶的防癌保健功能一经医界证实后,“以小钱保长命”的观念。

　　不但强化了爱茶人的信念,同时吸纳了许多新进茶友.此外,普洱茶去脂消食,减肥瘦身的药理特性,受到减肥者的青睐。

　　3、普洱茶易冲耐泡,操作平易随和.陈化得宜的普洱茶,不苦不涩。

　　即使久浸亦能入喉,既不需像高山茶分钞必较,却乃有茶事的乐趣,甚至不失茶包便利性。

　　桂花茶

　　中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。

　　桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。

　　因此，脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。

　　但表现为胃脘灼热疼痛，口干，饥饿却不想吃东西，小便色黄，大便粘腻等症状的脾胃湿热的人不适合饮用。

　　红茶

　　喝红茶也可以养胃哦，大家还不知道吧。建议大家在冬天喝比较好，饮用的时候加入适量的红枣和桂圆一同饮用，养胃的效果会更好哦。

　　平时吃点苦瓜、西瓜就会感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者，老年人适合饮用红茶喝普洱茶。

　　不过值得大家特别注意的是，要想养胃，首先要养成一个良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，饮食要有规律，这是养胃护胃的前提。

　　花茶

　　1，茉莉花、石菖蒲茶，行气解郁，化湿和胃。

　　2，洋甘菊茶:具有微口甘甜，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助。

　　3，柠檬草茶:具有滋润脾胃、帮助消化、降低胆固醇等功效。

　　4，康乃馨茶:具有补肾提神，健胃开胃，调节血脂减肥等功效。本品适合和人参花，玫瑰花等一起冲泡。

　　5，白玉花茶:具有行气化浊、止咳治慢性支气管炎，前列腺炎，具有暖胃、清心润肺、护肤养颜等功效。

　　6，代代花茶:性味苦，有破气行痰，散积消痞之功，治咳嗽气逆胃腕作痛等功效。

　　7，佛手花茶:气味浓香、有破气行痰、化痰治咳、理气开胃等功效。

　　8，人参花茶:产于吉林，纯天然人参花，具有强心补肾，生津止渴，补脾健胃，调经活血，补血，平肝明目护肤养颜等功用。

　　9，红巧梅茶:俗称妃子红茶，可调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、祛斑。

各类茶的功效和禁忌

各类茶的功效和禁忌

　　无论是爱美的女性，还是注重养生的男性，平日里都喜欢喝喝茶。每一种茶叶都有适合的`人群，这么多年，你喝对了吗?

　　花草茶

　　玫瑰花茶

　　功效：活血调经、改善内分泌失调;美容养颜、抗衰老。

　　禁忌：便秘者不宜过多饮用;阴虚火旺或是实热体质者尽量少用。

　　菊花茶

　　功效：清肝明目、清热解毒、疏散风热;缓解由风寒、湿热引起的肢体疼痛。

　　禁忌：不宜长期连续饮用，一般3~5天即可;手足冰冷、脾胃虚寒、易腹泻者不适合饮用;寒感冒患者忌喝，会加重病情。

　　茉莉花茶

　　功效：理气和胃，消肿解毒;抗衰老、润肤瘦身。

　　禁忌：肺脾气虚或肾虚喘息者忌用。

　　金银花茶

　　功效：清热解毒(适宜感冒、发热、咽喉疼痛患者)、消肿止痛。

　　禁忌：脾胃虚弱者不宜常用。

　　薄荷叶

　　功效：瘦身助消化，明亮眼睛，润泽肌肤。

　　禁忌：肠胃虚冷的人不宜多喝。

　　薰衣草茶

　　功效：净化心灵、安抚紧张情绪、松弛身心、缓和头痛、失声、减轻疲劳感。

　　禁忌：不要用金属器皿冲泡;孕妇慎饮。

　　饮料茶

　　柠檬茶

　　功效：美白、排毒、清肠;降低胆固醇、预防高血压、肾结石;缓解感冒症状。

　　禁忌：胃寒、胃溃疡、胃酸分泌过多的人不宜喝;女性经期最好不喝;柠檬酸过多易伤肝。

　　蜂蜜柚子茶

　　功效：清热降火、美白祛斑、嫩肤养颜

　　禁忌：脾虚泄泻的人不宜饮用。

　　枸杞茶

　　功效：清肝明目、补气养血、补肾益精、抗衰老、御寒和、润肺抗燥、抗脂肪肝。

　　禁忌：脾胃功能差的人，易上火的人不宜喝;感冒发烧者、患有各种炎症不宜喝;腹泻及高血压、糖尿病患者不宜喝。

　　大麦茶

　　功效：去油腻、助消化、调理肠胃、清热解暑、止渴、利尿。

　　禁忌：空腹忌喝，严重可引起腹泻;习惯性便秘患者，肝、肾病患者，高血压及心脏病患者忌喝;哺乳期女性不宜喝。

　　基本茶

　　红茶

　　功效：抗氧化、降脂、消炎杀菌、驱寒、助消化、保护胃黏膜。

　　禁忌：发烧忌喝;营养不良者少喝;胃溃疡患者忌喝。

　　绿茶

　　功效：提神醒脑、抗氧化、预防消化道肿瘤，对于牙龈出血和口腔细菌有较好的疗效。

　　禁忌：肝脏病人忌喝;孕妇和手术病人不宜喝;胃寒的人不宜喝。

　　普洱茶

　　功效：降糖、降脂、消食减肥、清热消暑、利尿通便、祛痰止咳、健牙护齿、消炎杀菌、抗衰老。

　　禁忌：胃不好的人忌喝生普洱，喝熟的养胃。夏季少喝，避免上火。

　　铁观音

　　功效：防动脉硬化、防治糖尿病、防癌、抗氧化、减肥、清热降火、醒酒。

　　禁忌：心脏病、高血压患者忌喝;空腹忌喝，胃不好的人少喝;经期和孕期不宜喝。

　　乌龙茶

　　功效：美白肌肤、预防老化;预防和抑制肥胖;改善皮肤过敏;降血脂;预防蛀牙;抗肿瘤。

　　禁忌：忌空腹饮用;忌饮冷茶，乌龙茶冷后性寒，对胃不利，还可能引发冷感冒;忌生理期和哺乳期饮用。

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花茶的功效与作用及禁忌？

　　花茶不仅仍有茶的功效，而且花香也具有良好的药理作用，裨益人体健康。那么你知道是什么吗?我在此整理了，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获!

　　花茶的功效与作用

　　花茶性温，春季饮花茶可以散发冬季郁积于人体内的寒气。有些花草茶中富含维生素B、C、E等抗氧化的成份，或是具有滋养肌肤、预防青春痘的功能，经常饮用可使你容光焕发，神清气爽，有些花草茶则具有利尿、发汗、促进新陈代谢、消除体内脂肪的功能，可谓是天然的美体良方。

　　保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏，可以针对五脏进行食补养护。

　　常喝花草茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效。

　　具有平肝降压、对高血压，身体浮肿有效果。

　　具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。

　　预防心血管病，对改善高血压、心肌梗死等症状有很大益处。

　　助肺

　　肺是人体呼吸的主要器官，长期生活在城市中的人都有或多或少的肺部污染，空气的污浊和二手菸的危害让你觉的喉咙难受，有时候还呼吸不顺畅甚至咳嗽不止。紫罗兰、百里香、甘草根加上少量陈皮一起冲泡可止咳润肺;紫罗兰加桂花也有相同效果。

　　助肠

　　胃肠不好的人通常都有肠蠕动不顺畅而造成的便秘习惯，宿便的累积会造成身体积蓄毒素，对直肠的伤害最大，进而使人的体内环境受到污染。洋甘菊、茵花、茉莉花、薄荷等具有增强胃肠蠕动、改善胃胀气的效果。

　　助肝

　　肝脏是人体的解毒和代谢器官，不少药物在肝脏进行代谢，代谢不佳就容易积累毒素，对人体产生危害。肝脏还能促进胆汁分泌、分解脂肪。柠檬草、迷迭香、朝鲜蓟、马鞭草可以加强肝脏代谢、解毒。

　　助肾

　　肾有统管人体各脏腑的功能，是人体阴阳的根本。肾阳起著温暖脾阳、调节大小便的作用。肾对人体的津液代谢有重要的主持和调节作用。非生理期水肿的人通常是肾脏无法顺利代谢水分。迷迭香、蒲公英、杜松果、欧石楠具有利尿效果，并能强化肾脏的运作。

　　除口臭

　　可以用桂花茶，准备桂花3克，红茶5克。先将桂花水煎煮，以煮沸水冲泡红茶，即可。具有解毒除臭、芳香化浊。适用于口臭、胃呆、牙痛者。每日1剂，多次少量，频频含饮。

　　袪肝火

　　急躁易怒、头痛眩晕、目赤耳鸣、面红耳赤、口苦咽干。肝的性情最急躁，肝气会随肝火上升，所以出现急躁易怒等情况。食疗：菊花茶。选菊花10克开水冲泡，代茶饮，有清肝明目之功效。

　　养生益寿

　　诚可谓“两朵菊花一撮茶，清肝明目有寿加”。由菊花和茶叶通过加工制成，有较为显著的祛病保健作用，四季皆可服用。茶叶，性微甘，微寒，芳香辛散，清热而不伤阳，辛开而不伤阴，有醒胃悦脾之妙，且能破热气，除瘴气，荡涤肠胃一切垢腻。茶叶中所含咖啡因能兴奋高阶神经中枢，茶碱能扩张心脏冠状动脉。此外，茶叶还有利尿、杀菌等作用。

　　养颜助眠

　　菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。

　　减肥瘦身

　　菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人，喝起来顺口且味道会残留在舌尖。可利尿，分解脂肪，有助排出体内废物，是减肥的有效食品。并具镇定神经、安眠的效果。喝时加一点蜂蜜，风味更加迷人。

　　花茶的禁忌

　　一、玫瑰花茶

　　功效：凉血、养颜，有改善面板干枯的作用，有浓烈的花香，也用于治疗口臭。还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。

　　副作用：有收敛作用，便秘者不宜饮用。

　　二、薰衣草茶

　　功效：使人愉悦，并具有镇静、松弛消化道痉挛、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处，沙哑失声时饮用也有助于恢复。

　　副作用：会使精神太过放松，适合睡前喝。

　　三、茉莉花茶

　　功效：饮之心旷神怡，有提神功效，可***情绪及舒解郁闷。

　　副作用：镇静作用明显，不易使人兴奋。

　　四、丁香花茶

　　功效：有微甜的辛辣味，常喝有缓解腹部气胀，增强消化能力的功效。

　　副作用：孕妇、哮喘患者忌用

　　五、金银花茶

　　功效：清热解毒，兼有增强免疫力、抗疲劳的功效，是清热解暑的首选饮品。

　　副作用：脾胃虚弱者不宜常用。

　　六、菊花茶

　　功效：具有散风热、平肝明目之功效，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、溼引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

　　副作用：脾胃虚寒、大便稀溏的人不宜饮用。

　　七、苦丁茶

　　功效：具有显著的保健作用和药用疗效：具有清热解毒、消炎利便、解酒功能,对咽喉肿痛、口腔炎、牙龈炎、便秘等疾病效果显著。

　　副作用：容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用，老年人、婴幼儿等脾胃虚者不宜饮用。

薄荷和玫瑰花能一起泡吗 玫瑰花的最佳搭配

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薄荷和玫瑰花能一起泡吗

能一起泡。

玫瑰花中含有丰富的维生素、挥发油、鞣质、有机酸等物质，还含有多种挥发性香气成分，既可食用又能入药，其性温，味甘、微苦，有行气解郁、和血止痛的功效，而薄荷气味清香，是常见一种药材，性凉、味辛，有宣散风热、疏肝行气的作用，两者没有配伍禁忌，可以一起泡水。

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玫瑰花的最佳搭配

山楂玫瑰茶

原料

山楂、玫瑰花、冰糖。

做法

1、将山楂和玫瑰花洗净，放入茶杯中；

2、注入沸水，加入冰糖；

3、盖焖5分钟左右，搅匀即可。

玫瑰花红枣茶

原料

玫瑰、红枣、蜂蜜。

做法

1、将玫瑰花和红枣洗净，沥干水分；

2、将玫瑰花、红枣放入杯中，注入沸水；

3、盖焖3~5分钟，加入蜂蜜；

4、搅拌均匀，即可饮用。

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薄荷叶去口臭吗

有一定作用。

薄荷是常用的一种中药，具有发汗解表、疏风清热的功效，其含有大量的薄荷油，不仅味道清凉，还有抗菌消炎的作用，因此常喝薄荷茶，可以清新口气、改善口臭症状。由于导致口臭的原因有多种，建议根据病因治疗，这样疗效更好。

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薄荷和玫瑰花怎么泡水喝

玫瑰薄荷茶

材料

玫瑰花、薄荷叶、茉莉花。

做法

1、将玫瑰花、茉莉花用水洗净；

2、将所有材料放入茶杯中；

3、倒入热水，盖上杯盖；

4、冲泡3~5分钟，即可饮用。

玫瑰和薄荷能一起泡吗？功效是什么？

薄荷：去胃胀气，消除口臭，提神醒脑，去风邪头痛

玫瑰花：美白去斑、理气、活血、调经

玫瑰和薄荷是可以一起泡的

玫瑰花茶+薄荷+西洋参=美白、瘦身

玫瑰+薄荷+菊花=去除身体热气，改善与缓解头痛症状

玫瑰+薄荷叶=提神、促进身体新陈代谢

含有薄荷的茶还对鼻塞症状的人有明显的效果：在茶刚泡好时，用鼻子呼吸茶的水汽

玫瑰花茶的功效与禁忌以及炮制方法

玫瑰花茶可以疏肝解郁，是敏感内向的女性不可缺少的饮品，那么喝玫瑰花茶有什么功效禁忌吗、接下来我带大家了解一下吧。

　　玫瑰花茶的功效

　　玫瑰花红茶 性质温和,降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容。且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

　　此外,玫瑰花茶还能抒解感冒咳嗽,减轻女性生理期的疼痛,养颜美容,增进血液循环,还可以防止便秘。玫瑰花茶是一年生的灌木,种类多达一万多种,一般饮用的为粉红玫瑰花茶和紫玫瑰花茶。玫瑰花茶花茶性质温和、花形唯美,颜色粉嫩,香气优雅迷人,入口甘柔不腻,能令人缓和情绪、纾解抑郁,很适合上班一族。最重要的是它的养颜美容功效,常饮可去除皮肤上的黑斑,令皮肤嫩白自然。对于重视视觉享受的花茶 爱好 者而言,玫瑰花茶花茶也是不错的选择。

　　玫瑰花茶的泡制 方法

　　1、玫瑰花蕾制成干花，每次用5至7朵，配上嫩尖的绿茶一小撮，加红枣三颗(要去核)，每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力。

　　2、玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊可以美白瘦身。

　　3、薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+玉美人可以减少皱纹可以祛斑。

　　4、牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊可以排毒养颜，调节内分泌失调，治疗便秘。

　　5、迷迭香+粉红玫瑰可以促进乳腺发育。

　　6、痛经发作时可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。

　　7、将15克玫瑰花和9克西洋参，枸杞子15克，将三者全部放入杯子中，用沸水冲开，趁热饮用。这款茶饮具有补气、治肾虚、调理月经、治痛经的功效。

　　喝玫瑰花茶的禁忌

　　玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。

　　1、玫瑰花常常被当作收敛剂使用，具有收敛作用，所以便秘者不宜使用。

　　2、因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。

　　3、玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等最好还是尽量少喝。

　　4、玫瑰花茶饭后饮用效果最好。

　　5、泡水的话按理来说一到五次就可以，但是一般都是三次就好。因为经过三次的冲泡后营养成分几乎浸出到了第四次几乎就没有任何滋味了。所以一般泡玫瑰花茶都只冲泡三次为佳。

　　6、要注意泡玫瑰花茶的水温不能过高，用饮水机的开水冲泡就可以。