蒲公英泡水喝建议喝几天为宜

蒲公英泡水喝对身体有很多好处，包括清热解毒、利尿消肿、降血脂、抗氧化等。建议每天喝一次蒲公英泡水，连续喝7-10天为宜，然后停一段时间再喝。需要注意的是，蒲公英泡水并不适合所有人群，如有过敏史、胃肠道疾病等人群需谨慎。同时，蒲公英泡水的制作方法也需要掌握正确，不要使用未经过洗涤处理的蒲公英，并选择无污染的水源。

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蒲公英水可以连续喝多久

蒲公英是春天常见的一种花，它的生长能力非常旺盛，它的种子飘到哪里，哪里就能生根。蒲公英还可以用来泡水喝，有一定的医用功效，比如上火、发烧、感冒等等都可以泡水喝，泡叶子或者根都可以。但通常不建议连续喝很久，特别是肠胃容易受凉的情况。

1、蒲公英水可以连续喝多久

蒲公英水不建议连续喝，它属于寒性，是一种清热解毒的药，每天喝的话会损害身体，服用长时间也会损害脾、胃，严重时还会出现腹泻现象，所以不要每天喝。对于新鲜的蒲公英，每次的剂量为50-60g，用500ml的热水冲泡；对于干燥的蒲公英，每次的剂量为9-15g，并用500ml的热水冲泡。建议每周饮用3～4次比较好。

2、总喝蒲公英对胃有什么伤害

 蒲公英可以清热解毒，如果近期上火，可以适当饮用，但不太长时间饮用，否则会让胃受寒，胃黏膜受损。特别是寒湿体质的人群，会比较受影响，这类人要少喝，不然是会引起腹泻和胃胀的情况发生。其他体质的人多喝蒲公英茶可以有效预防肠炎。蒲公英茶有很高的药用价值，具有利尿，清热，解毒的功效。 用作药物后，它还可以治疗急性乳腺炎，淋巴结炎，感冒和发烧以及急性扁桃体炎等。

3、蒲公英泡茶用叶子还是根

蒲公英的根和叶都可以用来泡茶。蒲公英茶使用的是切成薄片且干燥的根或叶，这些根或叶富含维生素和矿物质，可以增强肝脏功能并降低胆固醇。 如果您想清除热量，降火气，就使用蒲公英叶。如果您想保持健康并有益于肝脏，请使用蒲公英根。建议根据具体情况选择更适合自己的。另外，蒲公英根泡水要趁热和喝，不要等放凉，否则可能引起腹泻和其他不适。

蒲公英茶一个星期能喝几天

蒲公英根茶能长期喝吗，蒲公英根部泡水是不能长期饮用的，蒲公英茶性微寒，具有清热解毒的功效。如果长期饮用会对人体的脾胃造成不适，损伤脾胃，导致腹痛、腹泻的发生。一般情况下，每星期饮用蒲公英茶3~4次即可，不宜过多饮用。

蒲公英泡水能天天喝吗 蒲公英茶几天喝一次

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蒲公英泡水能天天喝吗

不能天天喝，理由如下：

1、多喝易肠胃不适

蒲公英泡水性寒，如果长期大量泡饮，容易导致脾胃虚寒，继而出现腹痛、呕吐、消化不良等肠胃不适症状，尤其是本身脾胃虚寒或肠胃有病症的患者更不宜大量蒲公英茶。

2、多喝腹泻

天天喝蒲公英泡水还可引起腹泻的副作用，因其性寒，大量服用会刺激肠胃出现拉肚子的现象，如喝了后有腹泻反应的，应立即停止饮用，并逐渐调理脾胃恢复。

3、易出现副作用

蒲公英毕竟是一种中药，俗话说是药三分毒，建议中病即止，不宜多服，尤其是药不对症的情况下服用蒲公英，如本身有身体虚寒，脾胃虚寒的人，可能服用后不但没有药效还会使患者出现疲乏、面色苍白等不良反应。

建议

服用蒲公英茶前最好先咨询专业医师，针对自身体质决定是否适宜泡饮更好。

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蒲公英茶几天喝一次

视具体情况而定。

蒲公英药性苦、甘、寒，归肝胃经，具有清热解毒，消肿散结，利湿通淋的功效，一般饮用的频率一周喝2-3次为宜，身体较为燥热的人群可短期内增加次数，但症状好转后则需停服，否则会导致体内寒气加重，并进一步刺激脾胃，引起身体不适，建议一天泡饮量不要超过10克为宜。

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蒲公英泡水小孩能喝吗

能喝。

蒲公英属于一种中药材，有很高的营养价值和药用价值，有清热解毒，退黄疸，利尿缓泻等作用，因此儿童是可以用蒲公英泡水喝，但是要注意不能饮用太多，避免伤肠胃，引起恶心、呕吐、腹泻等症状，如果儿童伴有发热等感染症状最好还是对症用药，不要随意服用。

另外在服用蒲公英时还要注意过敏体质的儿童不宜服用蒲公英，避免引起荨麻疹导致过敏反应。

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蒲公英茶用干的好还是鲜的好

功效上并无区别。

晒干的蒲公英和新鲜的蒲公英具有一样的功效，都能美容护肤、清热解毒、利尿通淋、清肝明目等，通过喝蒲公英水或外敷都可以起到相应的疗效，但一般临床上使用蒲公英大多是干品，用鲜品的话不好保存，另外在用量上鲜品一般要使用干品的3倍左右，如日常药用以干品较多，外用多采取鲜品捣烂为主。

蒲公英茶多少天喝一次

喝蒲公英茶可以清热解毒，缓解口干舌燥的症状，对于治疗目赤肿痛、热毒症、化脓性疾病以及清肝热等效果比较好；而且，还具有清热解毒、促进消化以及利尿通便的功能，但是蒲公英的剂量每次不要超过10克，建议一周喝4次左右就行了。如果天天喝蒲公英茶的话，对身体有一定的害处，轻则会导致腹泻，重则会影响身体健康。

蒲公英茶的功效与作用可以长期喝吗 蒲公英茶几天喝一次

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蒲公英茶的功效与作用

1、清热解毒

蒲公英又被称作谷谷丁、婆婆丁、黄花苗等，属于菊科蒲公英属多年生草本植物，味甘苦性寒，将其泡茶喝可以帮助降低人体体内的火气，具有一定清热解毒的作用，这也是蒲公英茶最为熟知的功效。

2、消炎止痛

蒲公英茶中含有大量的蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、菊糖等有效成分，具有一定抗菌消炎、利尿、缓泻、利胆等功效，适量喝可以起到一定消炎止痛的作用，对于生活中的一些炎症具有治疗缓解作用。

3、排毒养颜

蒲公英茶中含有大量的纤维素成分，而纤维素具有一定促进人体胃肠道蠕动的功效，可以帮助促进人体排出体内多余的毒素物质，其次，蒲公英泡水中还含有大量的维生素、蛋白质等成分，适量饮用帮助改善人体皮肤暗淡以及毛孔粗大的皮肤症状，具有一定排毒养颜的作用。

4、降三高

三高指高血压、高血脂、高血糖。蒲公英是清热解毒药材，适用于痈肿、热毒、炎症感染等症状，其中含有较多的维生素及矿物质，有利尿作用，又被称为“尿床草”，临床上可配伍山楂、麦冬、决明子、菊花等药材同服，达到辅助降三高的作用。

5、保护心脑血管

蒲公英中含有一定胆碱、黄酮、蒲公英甾醇，可以抑制胆固醇沉积，预防血管栓塞；含有的脂溶性维生素可以增强血管壁的弹性，增加血管壁对血压的耐受，有降血压，预防动脉粥样硬化的作用，因此男性食用蒲公英茶有保护心脑血管的作用。

6、消肿散结

人体组织肿胀大多是水肿引起的，如蒲公英茶有促进排水的作用，可以消肿；同时蒲公英性味苦寒可清热利湿，不仅可以预防肾结石的形成，对于下焦湿热导致的结石也有一定的治疗作用。

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蒲公英茶可以长期喝吗

不可以长期喝。

蒲公英根性寒凉，长期饮用会增加人体内部的寒凉之气，进一步影响脾胃健康，造体脾胃虚弱，出现不同程度的健康不适症状，尤其是本身体寒脾胃虚弱的人，更要控制好饮用频率，否则不但起不到调理身体的作用，还会危及身体健康。

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蒲公英茶几天喝一次

建议一个星期喝2-3次，保持一到两天的间隔。

蒲公英根茶每个星期喝2到3次，既能保护脾胃又能发挥蒲公英的保健价值，是比较合适的饮用方式。如果需要用于治疗疾病长期饮用的话，不可私自乱喝，要提前咨询医师，根据个人身体状况，在医生的指导下用药。

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蒲公英茶哪些人不宜喝

1、体质虚弱人群

蒲公英是寒性食物，体质虚弱人群食用后会伤脾胃，出现食欲减退、腹泻等不适反应。

2、特殊时期的女性

蒲公英是寒性食物，因此，体寒、经期、孕期、产期女性是不宜饮用蒲公英茶的，以免加重自身寒症和淤血排出不畅或损伤身体。

3、脾胃虚寒人群

蒲公英是寒性食物，脾胃虚寒人群食用后会加重脾胃的不适症状，让脾胃更加虚寒，建议不要食用或者少量食用。

4、过敏忌喝

如服用蒲公英水之后，身体出现荨麻疹、红肿、浑身瘙痒等症状，属于过敏情况，应立即停止用药，然后就医检查，而对于此类过敏人群是不宜再喝蒲公英茶的，以免再次诱发过敏症状。

蒲公英泡水每天喝多少 蒲公英泡水一天喝几次(最多两次)

如今很多人们都十分注重养生，用蒲公英泡水喝是最常见的一种养生方式，那么蒲公英泡水每天喝多少呢，蒲公英泡水一天喝几次呢?一般来说新鲜蒲公英喝50～60克最好，干蒲公英一般不超过10克，每天最多喝两次。

一、蒲公英泡水每天喝10克最好

蒲公英如今作为一种中草药十分受欢迎，尤其是对于养生的人们来说，用蒲公英泡水喝对于身体也是有着很大好处的，但是很多人们不注意量度，就导致了腹胀腹泻的现象。

关于蒲公英泡水每天喝多少，一般来说泡水喝的话，如果是新鲜的蒲公英，一般在50～60克之间，如果是干蒲公英的话，那么用量就很小了，最好不要超过10克的量，因为干的蒲公英浓缩了蒲公英的精华，小小的一株效果都很大的。

二、蒲公英泡水一天喝两次为宜

了解了用量之后，也要注意每天喝蒲公英的次数。一般蒲公英都是可以泡好几次的，那么关于蒲公英泡水一天喝几次最好，最好不超过两次。

因为蒲公英性凉，寒性较重，若是饮用过量或者长期饮用的话，会导致身体中的寒气加重，体质也会变得十分虚弱。

另外，蒲公英也不能天天喝，虽然说对于人体的功效极大，但是究竟是一种中药，饮用久了会损伤脾胃，导致不可逆转的后果。

三、长期喝蒲公英的坏处

1、不宜过量

很多朋友们为了吸收更多成分，就会加重蒲公英的量，这样是非常不科学的，因为大量的服用蒲公英会导致各种肠胃不适，腹泻腹胀的现象都会出现，让人十分难受。

2、脾胃虚寒不喝

对于脾胃虚寒的朋友们来说，因为身体本身就十分虚弱，而蒲公英又性凉，饮用之后只会导致体内的寒气更加严重，身体变得更加虚弱，影响健康。

3、过敏者不喝

有些朋友们对于蒲公英过敏，只要接触或者吃到蒲公英就会感到全身瘙痒，严重甚至出现荨麻疹，这个时候一定要去医院看医生寻求解决方案!过敏者最好不要接触以及食用蒲公英。

结语： 通过上文的介绍，相信大家都知道了蒲公英泡水每天喝10克最好，以及蒲公英泡水一天喝两次为宜，希望朋友们在生活中都能够合理的来饮用蒲公英泡水来养生!

蒲公英泡水喝可以喝多久？蒲公英泡水可以经常喝吗？

可以经常喝！但要注意用量！阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。用量过大，可致缓泻。蒲公英有清热解、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。

蒲公英泡水喝的禁忌

第一：用量不科学

第二：过敏反应

第三：阴寒证

请问蒲公英根泡水可以连续喝多久？

蒲公英泡水可以有效地缓解咽部的不适，但是蒲公英也是一味中药，不能长期饮用。如果有不适的症状的时候再饮用比较好。

蒲公英根泡水可以天天喝吗

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蒲公英根泡水可以每天喝吗

不建议每天喝。

蒲公英根是寒性食物，寒性食物有损脾胃，每天食用对自身身体有所伤害，对于脾胃不佳或者体质稍弱的人来说对身体的损伤是比较大的，因此，不建议每天饮用。

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蒲公英根多久泡水喝一次

建议隔一天泡一次。

蒲公英根在中药材中属于寒性，不宜每天饮用，建议每隔一天饮用一次，既能发挥蒲公英的保健价值又不会损伤脾胃，另外，泡水的时候可以往里面加些蜂蜜，帮助缓和性质。

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蒲公英根泡水喝有什么好处

清热解毒

随着饮食重口味的加重，现代人动不动就上火，蒲公英是寒性食物，其根寒性更重，对于有内热或者上火症状的人来说，吃一些蒲公英根有很好的缓解作用。

美容养颜

蒲公英中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、碳水化合物等营养成分，用蒲公英根泡水可以抑制湿疹和皮炎，改善面部肌肤问题，还有去除色斑、美白肌肤的作用。

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常喝蒲公英水能助眠吗

有一定的作用。

蒲公英中的蒲公英醇、蒲公英素、菊糖、等成分均有清肝安神的成分，所以，蒲公英是一味清肝安神的中草药，常喝蒲公英有一定的安神助眠效果。

请问蒲公英泡水可以喝几天

1～2天。最好只泡1天，新鲜的好嘛！呵呵