老是干咳嗽怎么办 三个食物推荐

1、冰糖炖梨

2、烘烤橘子

3、川贝炖梨

1.

冰糖炖梨：大人老是干咳嗽可以喝点冰糖炖梨来缓解，首先是把梨去皮，最好是把核也去掉，然后加入一些冰糖，放入锅中隔水蒸软就可以食用了。

2.

烘烤橘子：烘烤橘子也可以缓解干咳的情况，首先就是在橘子的底部，用筷子弄一个小洞，然后往里面放一点盐，再用铝铂纸包好，放进烤箱中烤20分钟左右就可以了。

3.

川贝炖梨：这种方法也是可以治疗干咳的。首先用去皮、去核的梨，还有川贝粉一起放在锅中，然后蒸软后，就能吃了。