普洱茶水洗脸有什么好处

普洱茶水洗脸有什么好处：答案是无明显好处。

普洱茶水洗脸无明显好处，不建议使用：

1. 普洱茶水洗脸没有科学依据，可能会加重皮肤负担，引起刺激性皮炎、过敏性皮炎等皮肤问题，不建议使用。

2. 温水洗脸是更好的选择：女性建议使用温水洗脸，以免对脸部的肌肤造成刺激，增加皮肤性疾病的几率。

3. 适当饮用普洱茶有一定保健功效：适当喝普洱茶可以促进乙醇的代谢，对肝脏起到一定的保护作用，同时也具有解酒的功效，可适当饮用。

普洱茶水洗脸有什么好处：答案是无明显好处。

普洱茶水洗脸无明显好处，不建议使用：

1. 普洱茶水洗脸没有科学依据，可能会加重皮肤负担，引起刺激性皮炎、过敏性皮炎等皮肤问题，不建议使用。

2. 温水洗脸是更好的选择：女性建议使用温水洗脸，以免对脸部的肌肤造成刺激，增加皮肤性疾病的几率。

3. 适当饮用普洱茶有一定保健功效：适当喝普洱茶可以促进乙醇的代谢，对肝脏起到一定的保护作用，同时也具有解酒的功效，可适当饮用。

普洱茶水洗脸有以下好处：

1. 深层清洁：普洱茶水有清洁和收敛作用，可以深层清洁毛孔，去除污垢和多余的油脂，让肌肤变得更加清爽。

2. 抗氧化：普洱茶水富含茶多酚等抗氧化物质，能够帮助肌肤抵抗自由基的损伤，防止肌肤老化，令肌肤更加年轻。

3. 缓解皮肤问题：普洱茶水还具有抗炎和抗菌作用，可以缓解皮肤问题如痘痘、红肿等，使肌肤更加健康。

4. 调节肌肤平衡：普洱茶水具有调节肌肤油脂分泌的作用，可以让肌肤保持水油平衡，防止过度干燥或油腻。

总之，普洱茶水洗脸可以帮助肌肤深层清洁、抗氧化、缓解皮肤问题、调节肌肤平衡，是一种简单而有效的护肤方式。

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泡的普洱茶可以洗脸吗 普洱茶洗脸好不好

喝普洱茶有养生的作用，同样，普洱茶水洗脸对我们的皮肤也是非常好的。抗衰老、美白、祛痘，甚至脸上有轻微不适都可以用普洱茶洗脸，经常洗还能让皮肤更加滑嫩。个中原因，我们一起来看看吧！

泡的普洱茶可以洗脸吗

普洱茶中的多酚类化合物(儿茶素、黄酮类化合物、花青素和酚酸等)是活性很强的抗氧化剂，可以有效清除活性氧自由基，不但能保护生物膜的完整性，而且能减少脂褐素的形成与沉淀，达到延缓衰老、美白肌肤的效果。普洱茶中的B族维生素，可以增进皮肤弹性，防止皮肤疾病，维持视网膜及神经、心脏、消化系统功能正常。高档普洱茶中的维生素C及维生素E含量较高，是良好的抗氧化剂，能有效阻止脂质过氧化，防止衰老，防治坏血病，促进伤口愈合。

普洱茶有减肥、美容、养胃等功效，被称为活的无机体。喝剩下的普洱茶汤，都是用倒在一个小的洗面盆里，双手捧一点儿悄悄地拍到脸上，多拍几回。

把普洱茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者加入蜂蜜茶汤调和，或者将蘸了普洱茶汤的棉布附在脸上再用清水洗。

经常用普洱茶汤洗脸，能够去除色斑、美白皮肤、去痘、护肤淡化黑色素。

普洱茶洗脸好不好

普洱茶能收敛肌肤、抗辐射。普洱茶叶中含有普洱茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。普洱茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制肌肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，普洱茶叶的鞣酸作用可以缓解肌肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。在普洱茶叶中，普洱生茶的普洱茶多酚含量最丰富。因此，不妨经常用普洱茶水洗洗脸。

把喝剩下的普洱茶汤都倒在一个小的洗面盆里，双手捧着拍到脸上，多拍几回。当然也可以把普洱茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者加入蜂蜜茶汤调和，或者将蘸了普洱茶汤的棉布附在脸上再用清水洗。

普洱茶富含部分维他命、茶多酚，对于肌肉有卫生作用，脸上如果出现上火起疹或者肌肉瘙痒等问题，早晨洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、微微拍脸，很快就会有效果。

普洱茶洗脸可以美白吗

第一，普洱茶淡斑美白效果比较好，对于脸上色斑比较多的人群，可以坚持用普洱茶洗脸，能够起到比较好的淡斑作用，在日常的生活中还应该要注意皮肤的清洁和保养工作，最好每天早晚各用普洱茶清洗脸部皮肤一次，可以起到比较好的淡斑作用。

第二，普洱茶具有加快人体新陈代谢的作用，有利于人体内毒素和垃圾的排出，每天坚持喝普洱茶，可以有效的改善人体血液循环，普洱茶具有比较好的养生保健的功效，每天坚持喝普洱茶还可以延缓人体衰老。

第三，普洱茶的功效与作用比较广泛，经常饮用普洱茶不仅可以起到排毒养颜的作用，坚持喝普洱茶可以降低患有心脑血管疾病的风险，尤其对于中老年人来说，具有比较好的养生保健之功效。

用普洱茶洗脸怎么越洗越黑为什么

用普洱茶洗脸越洗越黑，是因为使用方法不当。

因为从茶的性能上看，能去油，解毒，洗脸有一定好处，但要注意：最后一定要用清水清洗，因为在茶杯中都会留下茶垢，要是留到脸上，也就起不到美容的功效了。 

普洱茶能收敛肌肤、抗辐射。普洱茶叶中含有普洱茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。普洱茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制肌肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，普洱茶叶的鞣酸作用可以缓解肌肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。

扩展资料：

普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固醇。

降脂、减肥降压、抗动脉硬化。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用。

养胃、护胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用可起到养胃、护胃作用。

消炎、杀菌、治痢。医药界研究及临床实验证明，云南普洱茶有抑茵作用，浓茶汁日服10次，可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。

抗衰老。茶叶中的儿茶素类化合物具有抗衰老的作用．云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其他茶树品种，抗衰老作用优于其他茶类，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。

参考资料来源：百度百科-普洱茶

喝普洱茶，乌龙菜，绿茶是否能美白皮肤？

三种都可以改善一定的皮肤问题、

普洱茶是所有茶叶中含茶多酚最多的一种茶叶，茶多酚经研究具有养颜、增加皮肤抗氧化水平，可直接吸收紫外线，是皮肤的有效保护剂。茶多酚因含大量亲水性基团，因此很容易吸收空气中的水分，保持皮肤的水份含量。茶多酚还可以使皮肤增白，消除皮肤色斑。

乌龙茶：1.消除危害美容与健康的活性氧：

2.每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏：

3.饮用乌龙茶能瘦身：

4.抗肿瘤、预防老化功效。

绿茶：有助于美容护肤

茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

建议你尝试花果茶之类的。1.补气红枣茶

材料：东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱

作法：将所有材料加2000CC的水，浸泡30分钟后，大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用。

功效：补血益气，适合面色苍白，倦怠乏力，容易感冒，头晕心悸者。

2.理气活血茶

材料：黄耆3钱、丹参3钱、山楂3钱

作法：将药材加入1000CC的水，大火煮滚后转小火煮10分钟即可饮用。

功效：养血活血，促进血行，适用于唇色偏暗、痛经、身体酸痛等血液循环不佳者。

3.消斑养颜茶

材料：川七1钱

、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。

作法：将药材加1000CC沸水冲泡，闷约20分钟，过滤后即可饮用。

功效：化斑美颜，一般人均可饮用。

如何晚上正确得用茶水洗脸？

茶叶泡饮不仅对身体有保健功效，而且用茶水来洗脸还有美容护肤的效果。但是，用茶水洗脸也是需要注意方法的，这样用茶水洗脸之后护肤的效果才会更好。那么，我们就来看看茶水洗脸的正确方法。



1、茶水洗脸的正确方法

最好用过夜茶叶水：

虽说茶叶水洗脸好处很多，但采用正确的茶叶水洗脸方法才会有效果，否则可能只是徒劳且白费的。而说到用茶叶水洗脸，给大家建议最好用过夜的茶叶水洗脸。而大家一般都是习惯早上洗脸，用茶叶水洗脸后不要忘了再用洗面奶洗脸。



用棉球蘸茶叶水：

除了早上习惯洗脸以外，许多妹子还习惯晚上睡前洗脸，其实这也是一个很好的习惯，建议大家用茶叶水来替代清水洗脸。拿出一些茶叶泡上一杯普洱茶或绿茶，然后把茶叶水涂在脸上，再拿出准备好的棉球轻轻清洗脸上的茶叶水，这样会起到很好的缓和皮肤以及清洁作用。



一定要把茶叶水清洗干净：

在这里要提醒大家的是，不管用什么茶洗脸，都一定要把残留的茶叶水清洗干净，用清水洗一次脸是最好的选择。而用茶叶水洗脸也成为很多人的一种习惯了，如果你想拥有好的皮肤，那么就从开始用茶叶水洗脸开始吧。



2、用茶水洗脸的好处

防辐射：

茶叶中的茶多酚物质对脸部非常有好处，能为你防止皮肤衰老以及抗氧化。同时茶叶水还能抗辐射，非常适合长期面对电脑的女性朋友，同时还能抑制皮肤的色素沉着。所以建议经常对着电脑工作的朋友们，可以多用茶叶水洗脸，还能缓解皮肤干燥呢。而说到茶多酚物质最丰富的茶叶要数普洱茶了，朋友们可以多用普洱茶洗脸。



美白肌肤：

一般用茶叶水洗脸或洗澡都很有好处，而最好的也是用普洱茶了，能使肌肤柔软润滑有光泽。如果你皮肤比较黑的话，那么就可以判断你的身体是偏向弱酸的。而碱性是很能使皮肤美白的，这时候如果用茶叶水洗脸的话最好用冷茶水，轻轻拍打皮肤使皮肤吸收。



祛斑：

用茶叶水洗脸除了能美白还可以祛斑，现代女性的生活压力大，加上因为年龄的增长脸上自然也会长出一些斑点。多用茶叶水洗脸能起到祛斑作用，方法是把茶水涂到脸上并且用手轻轻拍脸，最好等待两三分钟后用清水洗干净。



消除黑眼圈：

想要消除黑眼圈的你，用茶叶水洗脸后一定要用清水再洗一次脸。可以在前一天晚上煮好开水等到稍微凉一些后，就投茶泡茶，第二天后就用这个茶水洗脸吧。用这个茶叶水洗一次脸后，再用水反复洗半分钟后再用洗面奶洗脸，总之就按你平常的洗脸方法就可以了。把泡沫洗掉后再用温水洗第二次脸，到最后用凉水收紧一下皮肤即可。这个方法坚持每天洗一两次，每次洗上半小时以内就能达到消除黑眼圈的效果。



调理油性皮肤：

油性皮肤其实可以用茶叶水洗脸来调和的，每天晚上用洗面奶洗脸后再用一点淡淡的茶叶水泼几次脸，这样对于油性皮肤的调理是非常有好处的。这个方法坚持上两个星期后，相信能让你看到很好的效果，但注意一定要用新鲜的茶叶水去洗脸。



缩毛孔，防止长痘：

毛孔粗大以及脸部爱长痘这些和脸部爱出油是有很大关系的，茶叶里的单宁酸对于控油有很大好处。并且单宁酸对人的副作用也比较小，收敛效果也非常明显所以想要解决痘痘以及毛孔问题，用茶叶水洗脸就是你不错的选择。



缓解晒伤：

在夏季我们的皮肤很容易晒伤，而用茶叶水洗脸的话，能减轻晒伤带来的疼痛感以及缓解皮肤受到的伤害。因为茶叶中有着大量的茶多酚物质，能抵抗紫外线对皮肤带来的伤害。



用茶水洗脸是有多方面的好处的，因此我们可以正确的应用茶水来达到护肤的目的。另外，喝茶不仅护肤，在减肥方面也是有着不错的效果，所以我们还可以喝茶来减肥，或者保持身材，这也是一个很不错的减肥方式。

用茶水敷脸有什么好处？

把隔夜的茶叶包或者用化妆棉浸泡隔夜的茶水用来敷眼，可以增长睫毛。有人推荐绿茶，不过应该哪种茶叶都可以。

凉透的茶水敷脸起到降温镇静的作用，直到皮肤恢复本来的颜色和温度；因为茶多酚能有效抵抗紫外线对肌肤的进一步损伤.

十滴水、盐和茶叶可以用来洗澡吗?

小孩发烧可以用十滴水洗澡，可以起到一定的退烧作用，但效率不是很大，这是叫物责降温的一种方式，但效果不是很明显建议小孩发烧要及时行时去医院就诊。茶叶和盐也可以放少量的加入洗澡水里洗澡。也有杀菌消炎的作用。

喝普洱脸上会长斑吗

不会的

··

普洱可以减肥,但还要配合饮食和适当的运动,不要把它看的太神了,挑选好品质的比较保险,现在的茶叶都不如以前好了,普洱要选陈的,另外,如果要想去斑,可以用泡过的茶叶煮水洗脸,坚持一年,就能去除脸上的雀斑,我试过的,鼻子上的小雀斑都没了,但就是要坚持

喝普洱也有其他的好处,对胃好,而且不会导致失眠,记得先洗茶,另外不要泡时间长了,现在茶叶里都避免不了有农药,一般泡半天就应更换茶叶了

普洱茶有什么好处

普洱茶的好处:1。茶性温和，不伤胃。城市生活工作紧张，压力大，饮食不规律，胃病常见，气血不足。普洱茶是养胃补气的良药。里面的咖啡因在陈方发酵了很多年，喝了不会兴奋。以前慈禧太后有晚上喝普洱茶的习惯。2.普洱是一种有科学依据的天然保健饮料。普洱茶的防癌保健功能得到医学界的证实，更加坚定了茶人的信心。普洱茶能消脂消食、减肥的药理特性吸引了无数爱美人士和塑身人士，发胖的中年人也离不开普洱茶。喝热胃舒服，对便秘尿频效果最好。普洱茶能补气益精，对男性阳痿、前列腺炎也有很好的疗效。普洱茶越老(存放时间越长)，补气壮阳的效果越好。3.易洗易泡，操作简单。可以用大壶冲泡，也可以用大杯或大碗饮用。4.易于保存。大多数人把普洱茶放在床底下，不去管它。储存要注意:不要密封，要让它透气，因为普洱茶是一个活的有机体，成型后还会继续发酵，可以延续十年，也可以延续百年。5.古董喝。喝普洱就是体验生活，喝历史的过程。“饮藏”是普洱的双重特质。“价格优于黄金桂”是时间的收益，是一种隐性资产，是一种保险投资。具有涨而不跌的持久性，投资普洱茶是未来的新热点。6.普洱茶有很好的去脂效果，可以降低甘油三酯、胆固醇、血尿酸等。不同程度地存在于人体中。酒后容易引起人的血管舒张，血压暂时降低，心率减慢，脑血流量减少等。，对老年人和高血压、动脉硬化患者有很好的效果。我们要注意的是普洱茶本身的品质。无论年份，只要水分太多，霉味太重，就不适合。普洱茶的功效:千百年来，普洱茶因其品质优良而备受消费者青睐。同时，普洱茶的独特风味也与其自然转化过程有关。普洱茶成熟后，经过特殊的加工程序，被裂解成大小不一、形状各异的茶球，然后放在干燥的地方，在阴凉处自然晾干。根据运输要求，打包成筐，运到外地。西双版纳地处云南边疆，地处云南边缘，山高水险。古代交通极其困难，茶叶的运输完全靠马帮和牛帮。山路上耽搁的时间很长，有些路段马帮一年只能走两次，牛帮一年只能走一次。茶叶长时间在牛马背上颠簸，日晒雨淋，使其所含的物质慢慢转化，形成普洱茶更明亮的独特色泽和更浓郁的香气。功效和作用翻倍。《梵天》鲁(柴萼，写于公元1925年)说:“普洱茶温香，能治百病。蒸熟后用竹签包裹，价格等同黄金。“普洱茶作为传统饮料，除了解渴、生津、提神之外，还有特殊的药用功效。这在古籍中早有记载。清代赵学敏说，“普洱茶温香，产悠乐、戈登??六大茶山，益邦、蛮子砖茶滋味更为丰富。味苦，解油腻牛羊毒，虚者忌用。泻痰、下气、刮肠、止泻。普洱茶膏黑如漆，醒酒为先，青的更好。消痰，清胃，生津，你的本事特别大。”在第六卷

绿茶 普洱茶的（功效）有何区别

一、绿茶功效：

1、抗衰老

有助于延缓衰老，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性 ，是人体自由基的清除剂。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

2、抑疾病

绿茶的图片(20张)

有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。

3、抗致癌

有助于预防和抗癌。茶多酚可以阻断亚铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示，茶叶中的茶多酚，对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有裨益。

4、抗病毒菌

茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。

5、美容护肤

茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

6、醒脑提神

茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。对于缓解偏头痛也有一定的功效。

7、利尿解乏

有助于利尿解乏，茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

8、缓解疲劳

绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用绿茶，以免影响睡觉。

9、护齿明目

有助于护齿明目茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克—15毫克，且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收水溶性氟1毫克—1.5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。在小学生中进行“饮后茶疗漱口”试验，龋齿率可降低80%。在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%；无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。

10、降脂

有助于降脂助消化唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化。另外，绿茶中含有丰富的儿茶素，有助于减少腹部脂肪。

二、普洱茶功效：

1.降脂、减肥降压、抗动脉硬化。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用。

2.养胃、护胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用可起到养胃、护胃作用。

3.消炎、杀菌、治痢。医药界研究及临床实验证明，云南普洱茶有抑茵作用，浓茶汁日服10次，可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。

4.抗衰老。茶叶中的儿茶素类化合物具有抗衰老的作用．云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其他茶树品种，抗衰老作用优于其他茶类，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。

5.普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便。普洱茶能够调节肠胃，使肠胃恢复正常功能，解决因便秘引起的痘痘以及口臭问题。

茶水美容效果如何？

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喝茶可以美容吗？喝茶能美容。中国茶的品种多样，知名品种无不呈现优美的色调、沁人的香气和独到的口感。爱上喝茶这件事，会让女人更滋润，使肌肤更有光彩。

喝茶的养颜功效

1、茶香通窍

泡一杯茶，香气透过鼻子进入大脑，情绪瞬即平静下来，借着向上蒸腾的茶的轻烟，你会变得清明。将琐碎事务放在心门之外，纯粹享受茶经过味蕾、鼻腔的美妙过程。心生欢喜，身心共治。

2、茶味养肤

《本草纲目》记载茶“味苦甘微寒无毒，主治利小便、祛痰热、止渴、令人少眠，有力悦志，下气消食”，《神农本草经》中也记述了“茶味苦，饮之使人益思，少睡、轻身、明目”等功效，古人早就发现茶对人体脏器的影响，如果饮茶、用茶得法，身体得到滋养，皮肤自然焕发光彩。

不同的茶（例如药草、花茶、五谷茶、水果茶等等）都有其性味归经，对人体也各有功效。例如对女人很好的玫瑰花茶，玫瑰的性味甘温，入肝脾经，有理气解郁、活血止痛功效，因而能促进皮肤代谢、抗衰老，让心情大好。

3、茶性清心

吃得太油腻，不妨喝点岩茶或是普洱茶，可消食清火;如果内心的负荷太重，约上二三挚交，伴着绿茶畅所欲言，内心自然得到清净。如果整日无事，就和香茗为伴，一日三泡，喝到透彻，心生欢喜，自然身心共治。

茶道有其繁复的步骤，品茶除了喝茶的香、味之外，更重要的是藉品茗修心修身，学习忍、静等修养特质。在今天紧凑的生活步调中，因“快”产生了很多疾病，而慢慢饮茶，能调节我们的身心灵，使身体放松，心绪平静，让身体细胞不过度紧张，也是慢调养生的真谛。

据现代科学分析，茶叶中有300多种化学成分，其中茶多酚（以儿茶素为主体的酚类化合物）可抗氧化，抗衰老，抗菌，防肥胖；单宁酸吸收并排除人体黑色素，使皮肤更白皙，抗癌肿；叶绿素促进组织、血液再生；醣类可增强肌肤免疫力；咖啡碱提神醒脑、有紧肤收敛作用；还有多种维生素、矿物质、氨基酸、蛋白质调节皮肤机能，促使皮肤更有活力。把喝剩的茶汤和叶底利用起来，做成美肤的原料，你的皮肤想不靓都难。

用茶叶美容护肤方法

一些泡剩的叶底和冷掉的茶汤，别轻易丢掉，做成外用剂涂敷患处，往往能解救皮肤于危难之间。专家提醒，适合擦拭皮肤的叶底，质地往往柔软、细致，其中以发酵较轻的乌龙茶，如：铁观音、凤凰单丛、台湾高山乌龙为佳。那些粗硬的茶梗和粗糙的叶底，你只要用手摸一下，就知道它们多么不适合用在脸上了。

1、淡化黑眼圈

熬夜型熊猫眼，用薏仁绿茶混合后，藉着热气敷在下眼睑，可消除黑眼圈和水肿。

2、收缩毛孔

将没喝完的凉绿茶（温度低时隔夜亦可）当洁肤水，浸湿棉片后擦拭皮肤，其中的儿茶素能收缩毛孔、增加皮肤弹性。

3、收敛美白

在绿茶中加入少许白芷粉敷脸，可收敛毛孔，美白肌肤。

4、美白淡斑

用玫瑰绿茶加少许水果醋，拍打于脸部，有收敛、美白、淡斑的功效。

5、活肤抗老

皮肤黯淡时，用少许肉桂、红花、玫瑰花粉加上温红茶，敷在额头及双颊，焕发皮肤红润及活力。

6、祛痘

用少量黄连粉配凉绿茶，敷在患处，可祛除恼人痘痘。

7、嫩肤

薏仁、杏仁粉搭配茉莉花茶涂敷脸上，稍作按摩，去除角质，使皮肤光润有弹性。历史悠远的中国茶，蕴涵着美好的自然养生概念，使用含有茶成分保养品和香水，也抱着放松的心情，每天坚持不懈，预防老化和滋润效果即可显现。

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