![喝大米汤有哪些好处和坏处 喝大米汤的好处和坏处]( "喝大米汤有哪些好处和坏处 喝大米汤的好处和坏处")
- 1、喝大米汤的好处。米汤里面富含烟酸、维生素、矿物质等多种营养成分，对脾胃虚弱、慢性胃炎和失眠的人群有一定的好处，它容易被吸收消化，可以有效的保护肠胃健康，促进人体的新陈代谢，米汤里面的维生素可以预防口角生疮，预防人体疾病，米汤具有益气宁心安神的功效可以提升身体的...
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![月子汤如何做的好吃 月子汤有哪些]( "月子汤如何做的好吃 月子汤有哪些")
- 1、乌鸡山药汤。一开始肯定要准备乌鸡、山药等等食材，将乌鸡处理好之后，最好是将其鸡胸肉挑选出来，这块地方是最营养的，最适合用来煲汤。之后，再将食材都放在开水当中，放在炖锅当中，煮一段时间后，再加上山药，等到乌鸡煮烂后就可以吃了。2、花生猪蹄汤。要将猪蹄洗干净，并用水将其处...
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![黑鱼汤有哪些营养价值及功效与作用 黑鱼汤的营养价值及功效与作用]( "黑鱼汤有哪些营养价值及功效与作用 黑鱼汤的营养价值及功效与作用")
- 1、营养价值:黑鱼中蛋白质含量较高，脂肪含量少，含钙量比其他鱼类要高，还含有多种维生素和无机盐，以及包括瓜氨酸、丝氨酸、蛋氨酸在内的18种氨基酸，黑鱼肉的蛋白质组织结构松软，容易被人体消化吸收，是一种营养全面，肉味鲜美的极好保健食品。黑鱼中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸...
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![冬季养生汤有哪些]( "冬季养生汤有哪些")
- 不管是在什么时候养生都是必不可少的工作，那么在冬季养生的时候应该要注意些什么？有什么汤是比较适合在冬季的时候喝的吗？跟着小编一起来看看。冬季养生应重在养什么防寒就温，养护阳气冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人体气机、血运不畅，而使许多旧病复发或加重。特别是那些严...
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![墨鱼肉饼汤有什么功能]( "墨鱼肉饼汤有什么功能")
- 1、墨鱼肉味咸，平，有养血滋阴，益胃通气，祛瘀止痛的功效。2、墨鱼肉饼汤有补胃填精，开胃利水之功效。3、用于肾虚所造成的遗精，滑精，收敛止血。4、对胃酸过多，胃及十二指肠溃疡，小儿软骨症也有一定功效。...
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![秋冬季养生汤 秋冬季养生汤有什么]( "秋冬季养生汤 秋冬季养生汤有什么")
- 1、冬瓜汤，原料：3-4人份猪脊骨：500克，冬瓜：500克，薏米：20克，枸杞子：12克。2、罗宋汤，原料：土豆100克，西红柿1个，嫩牛肉150克，草菇10克，生姜5克，葱10克，花生油5克，盐4克，味精1克，鸡精粉2克，胡椒粉少许，清汤适量。3、莲藕排骨汤，主料：猪排骨(大排)500克,莲藕750克，调料：盐10克,胡椒粉3克,大葱10克,姜7...
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![天麻鸽子汤有什么功效与作用]( "天麻鸽子汤有什么功效与作用")
- 1、天麻具有很好的益气养血，祛风解毒，活血通络的功效。用天麻来炖鸽子汤，对身体有很好的滋补功效，尤其对于治疗和预防由于淤血阻络所导致的头晕目眩，肢体麻木等症状，都有很好的疗效。2、天麻鸽子汤还可以治疗妇科疾病，比如妇女血虚所致的月经不调，经色黑暗，痛经，闭经等症。但是需要...
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![鸽子汤有什么功效]( "鸽子汤有什么功效")
- 1、活血化瘀：鸽子汤具有活血化瘀、调理阴阳平衡之用，可帮助缓解女性月经不调、白带赤下、阴部瘙痒等症，也可帮助改善孕妇流产、早产等妇科疾病。2、养颜护发：鸽子汤内含有丰富的软骨素，能改善皮肤细胞活力，增强度肤弹性，改善血液循环，使面色红润。鸽子汤还含有丰富的泛酸，对脱发、...
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![生地麦冬汤有啥功效]( "生地麦冬汤有啥功效")
- 1、生地麦冬汤对身体有很大的好处，可以治疗体虚内热，对于咳嗽也有很好的治疗效果。生地是一味中药材，具有凉血泻热，养阴生津的功效，对于口渴，高热有很好的作用。2、有止血、凉血的功效，可治疗血热引起的出血症。生地麦冬汤对于大便干结，胃痛，饥不欲食有很好的效果，生地麦冬汤有去烦...
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![斑鱼黑豆汤的功效与作用 斑鱼黑豆汤有什么功效与作用]( "斑鱼黑豆汤的功效与作用 斑鱼黑豆汤有什么功效与作用")
- 1、斑鱼煲黑豆主要是用黑豆和生鱼混合在一块制作成的一种汤剂。从中医角度来讲，具有利水渗湿、消肿止痛、乌发生发、驱寒暖胃、补中益气、补血活血的功效。2、不但可以增强身体的免疫力，而且可以改善缺铁性贫血，对于风湿、类风湿导致的关节酸痛有很好的辅助治疗作用。而从营...
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![春季女人养生汤有哪些]( "春季女人养生汤有哪些")
- 1、莲藕汤马蹄、莲藕、百合、猪大骨、红枣。将马蹄、莲藕去皮，百合、猪大骨洗净；猪大骨先入锅内熬煮，放入莲藕；骨头汤熬煮一小时后，再放入马蹄（马蹄放得过早会被煮至无味）；稍熬一会，最后放入百合，加少许盐调味即可。2、白玉猪小肚汤白茅根60克、玉米须60克、红枣10个、猪小肚500克...
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![椰汁猪肚汤有这道菜吗]( "椰汁猪肚汤有这道菜吗")
- 菜品用料：鸡肉500克，猪肚1只，胡椒粒10克，生姜30克，盐5克。做法：1、将猪肚反转过来，加入盐反复搓擦用水清洗，直至把里面存在的粘性污质洗掉；2、将鸡肉清洗干净后，斩成小块；3、将胡椒粒研磨压扁；4、生姜去皮切成片后，在冷水锅中放几片，烧至翻滚；5、待水滚后，把猪肚放入开水中煮3至5分钟即捞...
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![春分养生汤有哪些]( "春分养生汤有哪些")
- 春分到了，注意养生的朋友知道这个时节应该如何养生吗?下面由小编给大家推荐几款养生汤吧。春分养生汤：牛蒡玉米淮山汤材料：牛蒡、玉米、淮山。做法：淮山洗净，削皮，切滚刀块;牛蒡洗干净，用刀背刮去表面的皮，斜切厚片;红枣洗净，拍扁去核;煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转...
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![银耳红枣苹果汤有哪些禁忌]( "银耳红枣苹果汤有哪些禁忌")
- 1、银耳红枣汤味甘，性平，一般不建议过多食用，因为其中含有丰富的蛋白质、糖分、维生素、氨基酸、微量元素等多种营养成分，食用过多人体无法完全吸收消化，多余的营养物质会堆积在肠胃内，可能会引起肠胃不适，长此以往，还可能会导致发胖，一般建议银耳红枣汤一次喝1-2小碗即可。2、银...
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![炖汤和煲汤哪种汤有营养]( "炖汤和煲汤哪种汤有营养")
- 1、从营养价值上来说，炖汤的营养价值的确更高，也更健康。“隔水”的炖汤品质最高。通过炖盅外的水的高温和蒸气，间接使炖盅内的温度升至沸点，原料的精华全部逼入汤中。炖汤汤色清澈，更为原汁原味。2、炖汤的做法：炖汤采用隔水加热法，把原材料与清水放在砂锅（或炖盅）里，盖上锅盖，置于...
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![鸽子汤的功效与作用 鸽子汤有什么功效]( "鸽子汤的功效与作用 鸽子汤有什么功效")
- 1、活血化瘀：鸽子汤具有活血化瘀、调理阴阳平衡之用，可帮助缓解女性月经不调、白带赤下、阴部瘙痒等症，也可帮助改善孕妇流产、早产等妇科疾病。2、养颜护发：鸽子汤内含有丰富的软骨素，能改善皮肤细胞活力，增强度肤弹性，改善血液循环，使面色红润。鸽子汤还含有丰富的泛酸，对脱发、...
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![食疗养生汤的推荐 食疗养生汤有哪些]( "食疗养生汤的推荐 食疗养生汤有哪些")
- 1、乌鸡洋参汤：原料：乌鸡、鹿茸、后尖肉、西洋参、甲鱼、枸杞子。将乌鸡、甲鱼宰杀洗净切块，鹿茸、后尖肉洗净出水备用。加入各种药材，煲至6小时即可。功效：乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、铁质及其他营养素，是益气滋阴的佳品，与药材及其他滋补原料一同熬制，能很好的养阴和胃，益气...
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![黑豆汤有什么功效]( "黑豆汤有什么功效")
- 1、黑豆具有清热解毒的功效，经常饮用黑豆水，可有效祛除胃中热痹、伤中、消谷等。黑豆中所含有的膳食纤维及低聚糖能帮助肠道蠕动，使体内脏器和毒素顺利排出，经常饮用黑豆水有改善便秘，还可以改善肠内菌群环境，有整肠息的作用。2、黑豆所含的皂草甙，有减少体内胆固醇的功效，经常饮...
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![生地麦冬汤有什么功效 生地麦冬汤有啥功效]( "生地麦冬汤有什么功效 生地麦冬汤有啥功效")
- 1、生地麦冬汤对身体有很大的好处，可以治疗体虚内热，对于咳嗽也有很好的治疗效果。生地是一味中药材，具有凉血泻热，养阴生津的功效，对于口渴，高热有很好的作用。2、有止血、凉血的功效，可治疗血热引起的出血症。生地麦冬汤对于大便干结，胃痛，饥不欲食有很好的效果，生地麦冬汤有去烦...
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![滋补甲鱼汤有哪些好处]( "滋补甲鱼汤有哪些好处")
- 1、甲鱼汤能预防癌症甲鱼汤可以抑制癌症，特别是对人类高发的肝癌和胃癌以及白血病预防功效明显，另外一些癌症患者在化疗和放疗以后，出现身体虚弱时，也能食用甲鱼汤进行滋补。甲鱼汤还能提高身体免疫力，调节人们的内分泌，对女性产后少乳有一定的缓解作用，产妇食用以后不但能增加...
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![银耳枸杞汤的功效与作用 银耳枸杞汤有什么功效]( "银耳枸杞汤的功效与作用 银耳枸杞汤有什么功效")
- 1、能防止钙的流失，对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。2、长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。3、能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能;银耳多糖具有抗肿瘤作用。4、膳食纤维可助胃肠蠕...
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![西红柿猪肝汤有什么营养价值 西红柿猪肝汤的营养介绍]( "西红柿猪肝汤有什么营养价值 西红柿猪肝汤的营养介绍")
- 1、西红柿中含有大量的维生素c中含有大量的铁，所以，西红柿和猪肝在一起烧汤，能够补充身体所需要的维生素以及铁，对于贫血，身体比较瘦弱的人来说，可以多喝一些西红柿猪肝汤，来补充身体。西红柿猪肝汤怎么做比较好喝呢，首先要将猪肝切成片在开水里面烫一下，其次，将西红柿切成小块在锅...
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![喝鸽子汤有什么好处]( "喝鸽子汤有什么好处")
- 1、鸽肉的蛋白质含量高，鸽肉消化率也高，而脂肪含量较低，在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肉中还含有丰富的泛酸。2、乳鸽的骨内含有丰富的软骨素，可与鹿茸中的软骨素相媳媲美，经常食...
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![萝卜排骨鱿鱼汤有什么功效]( "萝卜排骨鱿鱼汤有什么功效")
- 1、提供人体必需的优质蛋白，维生素，尤其是丰富的钙质，可以维护骨骼健康，具有益精补血之功效。2、具有延缓衰老之功效，经常食用必有强生健体，养颜美容的保健作用。3、可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。所含的多肽和硒等矿物质有抗病毒、抗射线作用。...
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![冬天滋补养生汤有哪些]( "冬天滋补养生汤有哪些")
- 1、羊肾杜仲五味汤材料：羊肾2枚、杜仲5克、五味子6克，料酒、葱、姜、味精、盐各适量。做法：羊肾洗净，去掉臊腺，切碎；杜仲、五味子用纱布包扎，与羊肾一起放砂锅内；加入适量的水、葱姜、料酒，大火炖；炖至熟透后，加入盐、味精调味接口。看起来好像有点重口味，但是这款汤效果是很独到的，建...
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