柠檬水白天能不能喝

1、白天是可以喝柠檬水的，不会变黑。

2、但是喝柠檬水最好不要空腹饮用，而且，柠檬水中含有大量的维生素和营养物质对人体美白有很好的作用，而且还可以促进消化，长期饮用柠檬水还可以使皮肤变好。并且柠檬皮含有生物类黄酮它能够清除自由基，具有抗氧化的作用，还能够调节人体免疫力，预防高血压和心血管疾病所以长期饮用有利于人体健康。