简单快学的步骤

1、放开M形按扭（锁扣按扭），用一只手拿住导向杆，将导向杆拿到离折叠装置比较远的地方来获得一个冲力，并且在展开装置上找到一个没有压力的点，同时用另外一只手缓缓地拉动M形按扭。

2、打开快拆杆；

3、拉出手把调节高度；

4、锁上快拆杆即可。