身体参数的健壮指数
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健壮指数是评价人体强壮程度的指标,业内称之为FFMI无脂肪重量指数。
最初这是一个用来判定健美大赛的选手们是否服用药的指标(类固醇),在不服药的情况下,人类所能达到的极限大约在24-26之间。一般而言,男性健壮指数合格为19.5-20.5,女性健壮指数合格为16-18。
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健壮指数是评价人体强壮程度的指标,业内称之为FFMI无脂肪重量指数。
最初这是一个用来判定健美大赛的选手们是否服用药的指标(类固醇),在不服药的情况下,人类所能达到的极限大约在24-26之间。一般而言,男性健壮指数合格为19.5-20.5,女性健壮指数合格为16-18。