对皮肤好应该吃什么 生活妙招 关注:1.74W次 1、在平时多吃富含维生素的水果和蔬菜对皮肤比较好,比如鲜枣、番石榴、柠檬、猕猴桃、山楂、草莓和樱桃。常吃樱桃可以使皮肤白皙、细腻。2、柠檬里面的维生素C可以溶解到水中被人体吸收。另外像红小豆、薏仁米这样的谷物对皮肤也是比较好的。 标签: 皮肤 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/shenghuomiaozhao/je7k8v.html