如何判断益生菌过期没有

1、益生菌粉的保质期应根据不同生产厂家的标识进行判断,一般产品的外包装都有明确的注明。 所谓的保质期是指最安全的使用期限,一般的粉剂产品,如果保存得当,其影响不大。

2、如果过期的时间不长,益生菌的活性会变差,达不到原有的效果。过期的益生菌粉不建议服用,但是如果过期的时间不长,服用量不大,也不必太担心,停止服用就可以。