磨菇与鸡蛋相克吗 健康养生 关注:1.35W次 1、蘑菇和鸡蛋两种食材并不存在相克一说。2、而且两者一起吃可以让营养更丰富,给人体补充营养也更加全面,可以补充丰富的维生素D,促进钙的吸收,增加机体的抗病能力,蘑菇中含有鸡蛋没有的维生素C和膳食纤维,可以降脂降压,改善消化不良,便秘等症状,与富含卵磷脂以及蛋白质的鸡蛋形成营养互补。 标签: 相克 磨菇 鸡蛋 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://dongkepu.com/jiankangyangsheng/z5j99o.html